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主管護(hù)師考試順利通過(guò)的三個(gè)關(guān)鍵

2017-02-12 10:56 來(lái)源:
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參加主管護(hù)師考試都想要能夠一次性通過(guò)主管護(hù)師考試。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了主管護(hù)師考試順利通過(guò)的三個(gè)關(guān)鍵,內(nèi)容如下:

1、考場(chǎng)答題不留“空白”

做題“空白”無(wú)論如何是不會(huì)得分的,有的題不會(huì)做或沒有把握,也不要空著。如沒有把握,要堅(jiān)持相信第一感覺。經(jīng)驗(yàn)告訴我們,第一感覺往往是最理想的選擇。或者用排除法篩除其中一兩個(gè)選項(xiàng),再?gòu)氖S嗟倪x項(xiàng)中選出較為正確的選項(xiàng)。以達(dá)到在能得分的地方絕不失分,不易得分處爭(zhēng)取得分的目的。

2、克服怯場(chǎng)方法

要消除怯場(chǎng)現(xiàn)象,首先應(yīng)正確對(duì)待考試成績(jī),正確對(duì)待各種壓力,放下思想包袱,輕裝上陣。努力爭(zhēng)取,萬(wàn)一失利了也不過(guò)分緊張,找出原因再接再勵(lì)。其次應(yīng)認(rèn)真系統(tǒng)地全面復(fù)習(xí),掌握重點(diǎn)難點(diǎn)和解題方法,胸有全牛才能游刃有余。萬(wàn)一出現(xiàn)怯場(chǎng)也不要緊張,要相信這是完全可以克服的。因?yàn)槿梭w有自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),能自己控制自己。醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理其次,可以用自我暗示的辦法,對(duì)自己說(shuō),要冷靜,不要緊張;也可以閉目片刻,做深呼吸,默默數(shù)數(shù)等;如果因?yàn)榕龅诫y題而緊張,則可先做易題,留出足夠的時(shí)間再解難題,使情緒得以緩沖,然后變得平靜??朔訄?chǎng),主要靠自己的意志和力量,總之,怯場(chǎng)是一種心病,心病還需心治,這就是了解考試,認(rèn)識(shí)考試,只要對(duì)考試做到了充分了解,心病則去,考試時(shí)自然就不緊張了。

3、注意飲食,防止腸胃疾病

按照平時(shí)的飲食習(xí)慣平衡營(yíng)養(yǎng)。不可以大魚大肉,暴飲暴食,以免引起腸胃功能紊亂,不利于考試。

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