失助|自憐-臨床心理學(xué)：

這是一種無能為力，無可奈何，悲憤自憐的情緒狀態(tài)。這種情緒狀態(tài)往往發(fā)生在患有預(yù)后不良或面臨生命危險(xiǎn)的病人身上。它是由于心理應(yīng)激的失控，自我價(jià)值感的喪失，自信心的降低而造成的醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集，是一種消極的心理，塞利格曼認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為他對情境沒有控制力，并因此無力改變它的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生失助感。

在失助的心理狀態(tài)下，病人往往出現(xiàn)自悲自憐的情緒：“我為什么偏偏生這種病”，“老天爺為什么和我過不去”。病人出于絕望，有時(shí)無緣無故地大發(fā)脾氣，有時(shí)表現(xiàn)情緒木僵，麻木不仁，好像大難來臨似的，有的總是照鏡子與自我告別，回首往事，留戀人生。