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考試輔導(dǎo)
相信很多參加學(xué)校衛(wèi)生與少兒衛(wèi)生主任醫(yī)師考試的考生都想知道少兒視力近視的預(yù)防措施有哪些,醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)小編匯整了相關(guān)信息,分享給大家,希望對大家備考復(fù)習(xí)有所幫助。
近視,指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方(5米以上)目標(biāo)的視覺能力低于正常。其預(yù)防措施如下:
(1)限制近距離用眼時(shí)間,每日保證一小時(shí)以上課外活動;
(2)重視讀寫衛(wèi)生:閱讀與書寫時(shí)坐姿要端正,眼書距離保持在30~35cm左右;
(3)開展體育鍛煉,增加室外活動;
(4)合理飲食,注意營養(yǎng);
(5)改善學(xué)習(xí)環(huán)境;
(6)定期檢查視力。
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