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嬰兒營養(yǎng)--嬰兒輔助食品的相關(guān)知識介紹,快來跟小編看看自己有沒有掌握吧!
一般在健康母親每次能分泌800ml左右的母乳,有的分泌量可以低些或高些,但母乳分泌量并不能隨著嬰兒的長大而增加,一般估計在出生4——6個月的母乳喂養(yǎng)后,單獨以母乳喂養(yǎng)已不能完全滿足嬰兒的需要。此時如果注意不夠,孩子的生長發(fā)育往往出現(xiàn)不穩(wěn)定,甚至減慢的現(xiàn)象。這與嬰兒輔助食品是否及時、適當增加與否以及有否感染等有關(guān)。因此,在繼續(xù)用母乳喂哺同時,逐步而細致地添加輔助食物是必要的。嬰兒輔助食品又稱斷乳食物(Weaningfoods),其內(nèi)涵義并不是指完全斷奶所用的食物,而是指由單獨以母乳喂飼到斷乳的一段時間內(nèi),從喂母乳地渡到斷乳這一過渡時期中所添加的嬰兒食物。不言而喻,這些食品是應(yīng)是多樣的,且需要細致地加和烹調(diào),食物形狀開始應(yīng)該是流質(zhì)的,以后又逐步從半固體逐漸過渡到固體食物,因為嬰兒的接受有個適應(yīng)過程。最常用的基本食物之一是加工過的谷物,包括米湯與面糊等。菜湯和果汁也易為人們使用。
4——6個月后,隨著嬰兒的體重增加,各種營養(yǎng)素的需要也增加,首先是蛋白質(zhì)及熱量的要求增加。此外,在出生4個月后嬰兒體內(nèi)鐵的儲備已大部分被利用,故鐵的補充也是必要的。其它礦物質(zhì)如鈣的需要也要增加,各種維生素的適當補充也是如此。因此,除按配方制備的工業(yè)生產(chǎn)食物外,下列是常見的食物,按其需要量及可接受性考慮給予。有的食物可以在三、四個月前后小量地喂飼,例如果汁和菜湯等,從每天一茶匙開始。
(1)谷類加工食物米湯、粥、面糊,并在后階段可在這一種基礎(chǔ)食物中加入另一種食物。
(2)牛乳或其它乳類或其制品。
(3)菜湯、果汁、菜泥、果泥。
(4)蛋黃(加入湯及谷類加工食品中,如米糊)。
(5)肉糜及碎、肝末及動物血,亦可混合在上述(1)食物中。
(6)豆制品 主要為豆?jié){、豆腐及豆的加工產(chǎn)品,例如以豆為主的代乳品。
(7)干酵母。
以上各類食物應(yīng)嚴格以小量和從一種食物開始,視嬰兒的接受性而逐漸增加其份量、品種或混合使用,只是在必要時才增加維生素的制劑,而其份量的大小也應(yīng)慎重。
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