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執(zhí)業(yè)中藥師考試如何提高記憶力

2016-10-10 18:58 來(lái)源:
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執(zhí)業(yè)中藥師考試如何提高記憶力由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理如下:

在準(zhǔn)備執(zhí)業(yè)中藥師考試的過(guò)程中,讓考生感到頭疼的莫過(guò)于記住的知識(shí)又一點(diǎn)點(diǎn)的忘記。提高記憶力的實(shí)質(zhì)就是盡量避免和克服遺忘,在學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)中只要進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉,掌握記憶規(guī)律和方法,就能改善和提高記憶力!

連環(huán)記憶

大家都知道遺忘曲線的規(guī)律,在執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的復(fù)習(xí)過(guò)程中,大家不妨將知識(shí)點(diǎn)化整為零,每天給自己制定一個(gè)小的復(fù)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持完成,晚上睡前閉上眼睛回憶這一天所掌握的內(nèi)容,這樣有助于加深記憶;對(duì)于想不起的知識(shí)在第二天一定及時(shí)查看,并徹底掌握。如此循環(huán),周而復(fù)始,所謂習(xí)慣成自然醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)編輯整理,如果你能一直這樣堅(jiān)持連環(huán)記憶,你會(huì)發(fā)現(xiàn)許多看似難于記住的東西都已深深烙在你的腦海里。

聯(lián)系記憶

記憶的能力雖然是我們與生俱來(lái)的,但它卻不是一成不變的,考生在備程中可以借助各種聯(lián)系加強(qiáng)記憶。比如,利用連鎖記憶法增強(qiáng)記憶,利用新奇形象聯(lián)想法把要記的多個(gè)事物串連起來(lái),其中每個(gè)事物都像鎖鏈上的一個(gè)環(huán),環(huán)環(huán)相連;還可以利用邏輯聯(lián)系增強(qiáng)記憶,這種方法關(guān)鍵的是要善于運(yùn)用事物的規(guī)律以及事物間的聯(lián)系!

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