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2019年執(zhí)業(yè)藥師備考,幫助記憶的方法?

2019-07-25 17:49 來源:
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很多考生都在準(zhǔn)備2019年執(zhí)業(yè)藥師備考,距離考試時間不到一百天,有的考生往往在復(fù)習(xí)的時候就會忘記之前的,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了“2019年執(zhí)業(yè)藥師備考,幫助記憶的方法”,內(nèi)容如下:

1、興趣濃厚如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

2、注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

3、最佳時間一般來說,上午9——11時,下午3——4時,晚上7——10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

4、及時復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

5、理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好。

6、過度學(xué)習(xí)即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。

7、經(jīng)?;貞泴W(xué)習(xí)時,不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時經(jīng)?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。

8、視聽結(jié)合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

9、科學(xué)用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

10、多種手段根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。

以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于“2019年執(zhí)業(yè)藥師備考,幫助記憶的方法”知識點(diǎn),如果您覺得這篇文章還不錯,可以分享給身邊有需要的朋友參考,預(yù)祝大家都能順利通過執(zhí)業(yè)藥師考試!

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