2020年執(zhí)業(yè)藥師考試沖刺期常見的三大誤區(qū)

2020-09-04 12:06 來源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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距離2020年執(zhí)業(yè)藥師考試僅剩一個多月，各位考生都在爭分奪秒、熱火朝天的復(fù)習(xí)當(dāng)中，值此關(guān)鍵時刻，一些潛在的誤區(qū)一定要注意躲遠(yuǎn)點，千萬不要讓其影響自己通往考試成功的腳步。以醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了2020年執(zhí)業(yè)藥師考試沖刺復(fù)習(xí)過程中的三大誤區(qū)：

一、情緒“緊箍咒”

越是關(guān)鍵時刻，人的情緒越容易出現(xiàn)波動。在這考試復(fù)習(xí)沖刺的關(guān)鍵時刻，考生們心理眼里想的都是模擬試題，精神一直處于緊繃狀態(tài)，隨著考試的一天天臨近，心理的那根線越繃越緊終會有不堪重負(fù)的一刻，那時就很容易出現(xiàn)情緒失控，

緊張、焦慮等負(fù)面情緒將紛至沓來，你想想情緒失控、無法靜心學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)效果會好嗎？

二、心理壓力

考生參加考試，有壓力是難免的，因為它不僅承載著自己的期望，還有家庭、單位等對我們的期望，這本沒什么，但切莫過度重視，總是想著如果考不好該怎么辦，如何面對“江東父老”？于是乎，挑燈夜戰(zhàn)，拼命苦讀，榜上無名誓不休。這在無形中就會給自己增加壓力，本就有學(xué)習(xí)與家庭生活個雙重壓力，你在往上加壓，很容易身心俱疲，適得其反，事與愿違。

所以要學(xué)會減壓，輕裝上行，這一點很重要。

三、無自信

常言道，過度的謙虛是自卑。有些人在外面總是抱怨自己專業(yè)水平差，這看似謙虛的做法其實是自卑的映照。常常不自信的言語會使自己心理上產(chǎn)生挫敗感，未上戰(zhàn)場先言敗，這注定很難成功。

要記住，自信是成功的第一秘訣。因為相信能做到，所以能夠成功。

凡以上種種誤區(qū)，都會對考試復(fù)習(xí)造成影響，產(chǎn)生“考試焦慮”，輕度的考試焦慮有助于興奮神經(jīng)，可提執(zhí)業(yè)藥師資格考試生的應(yīng)試能力；中度以上的考試焦慮則會導(dǎo)致精神緊張、睡眠失調(diào)、反應(yīng)遲鈍、記憶障礙；重度的考試焦慮會嚴(yán)重影響和損害藥師的身心健康。

已經(jīng)進入執(zhí)業(yè)藥師沖刺階段，同學(xué)們復(fù)習(xí)的怎么樣了？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為幫助考生沖刺，開設(shè)了執(zhí)業(yè)藥師沖刺**班，帶你沖刺2020年執(zhí)業(yè)藥師。