八大記憶方法,助你備考2020執(zhí)業(yè)藥師考試
相信備考執(zhí)業(yè)藥師考試的很多考生在備考的時(shí)候?qū)τ谥R(shí)點(diǎn)記憶的不是太好,為此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了“八大記憶方法,助你備考2020執(zhí)業(yè)藥師考試”,希望可以幫助到考生。
1設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)
明確自己在一定時(shí)間內(nèi)的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識(shí)里就會(huì)有這種印象,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會(huì)有所提高。例如在考前,大家可以集中時(shí)間做成套的模擬試卷,包括模擬考場(chǎng)的環(huán)境、考試時(shí)間、做題流程等等,以便讓自己盡快熟悉考試的感覺(jué)。
2善于排除干擾
一是外界的干擾,首先要尋找安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果在公園里看書(shū),效果肯定差強(qiáng)人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時(shí)候,心中不要想其它的事情, 專心精力投入學(xué)習(xí)。
3講究勞逸結(jié)合
人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān),而要當(dāng)作是一種樂(lè)趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)。
4保持空間清凈
在學(xué)習(xí)的時(shí)候,把桌面整理的干干凈凈,這樣對(duì)提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。舉個(gè)例子:如果在辦公桌上擺上報(bào)紙,咖啡等,那我們剛坐下能立刻開(kāi)始工作嗎?我肯定是先看看報(bào)紙喝杯咖啡,這樣很容易半個(gè)小時(shí)就過(guò)去了!
5學(xué)會(huì)理解記憶
教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會(huì)把抽象的問(wèn)題具體化,善于從理解的角度上掌握問(wèn)題。當(dāng)然,有些概念是不要求理解的,只需要記住例如法律,法規(guī)等知識(shí)點(diǎn)。
6經(jīng)?;貞?/strong>
經(jīng)?;貞浺簿褪菨L動(dòng)學(xué)習(xí)的概念, 我們?cè)趯W(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時(shí)間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點(diǎn),重要的知識(shí)點(diǎn)都掌握了沒(méi)有。這樣可以隨時(shí)檢測(cè)我們的學(xué)習(xí)效果,是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。
7采用多種手段來(lái)記憶
這種方法我們?cè)谏蠈W(xué)的時(shí)候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時(shí)帶在身上。在上下班的路上或者是有空余的時(shí)間,可以隨時(shí)拿出來(lái)學(xué)習(xí)。
除了隨身攜帶的小卡片等方式,我們還可以通過(guò)視頻或者音頻來(lái)學(xué)習(xí),這樣也能達(dá)到不錯(cuò)的記憶效果。例如網(wǎng)校針對(duì)移動(dòng)學(xué)習(xí)推出的執(zhí)業(yè)藥師移動(dòng)學(xué)習(xí)包,就是為了考生有效利用碎片化的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外,公眾號(hào)每天推送的語(yǔ)音考點(diǎn),也是為了方便大家隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)。
通過(guò)視頻和音頻來(lái)學(xué)習(xí),由于是通過(guò)耳朵記憶,它使大腦更加靈活,可以提高記憶效率。視頻、音頻的聲音有節(jié)奏,使記憶滲透到“無(wú)意識(shí)領(lǐng)域”中去,記憶從“平面”到了“立體”,效果自然好。
8其他有效方法
考生可根據(jù)個(gè)人情況的不同,采用不同的學(xué)習(xí)方法。例如,尋找最佳記憶時(shí)間。一般來(lái)說(shuō),上午9——11時(shí),下午3——4時(shí),晚上7——10時(shí),為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。
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