2020年中西醫(yī)助理醫(yī)師考試復習備考已經(jīng)開始了，大家在準備2020年考試的同時也要注意放松心態(tài)，醫(yī)學教育網(wǎng)為大家整理相關技巧如下：

1.平常心對待：

通過對大量中西醫(yī)助理醫(yī)師考試成績優(yōu)秀者的調(diào)查研究表明，他們在情緒上的共同特點是以平常心對待考試，因此情緒比較穩(wěn)定。他們把平時的統(tǒng)考、模擬考試當成中西醫(yī)助理醫(yī)師考試，因此婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試時就能以平常心對待。

2.積極的自我想象：

積極的自我想象能喚起人良好的情緒，消極的自我想象能喚起人的不良情緒?？忌鶕?jù)自己過去成功的經(jīng)驗與情景選擇積極自我想象的內(nèi)容，例如過去某次考試成功的某些情節(jié)，來煥發(fā)自己積極的情緒?？忌诳记暗膹土曔^程中與考試過程中當發(fā)生不良情緒時，都可以用積極的自我想象，來煥發(fā)積極的情緒。

以上就是小編為大家整理的內(nèi)容，希望對大家有所幫助，更多考試經(jīng)驗請關注醫(yī)學教育網(wǎng)！