2019年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師綜合筆試考試馬上就要來(lái)了，還沒(méi)開(kāi)始復(fù)習(xí)怎么辦？要不然放棄吧，沒(méi)信心？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編這篇文章就是為你量身定做的。

既然大家都走到綜合筆試了，“萬(wàn)里長(zhǎng)征”已經(jīng)走過(guò)一半了，在這里放棄你真的甘心嗎？希望基礎(chǔ)差的考生做好心理建設(shè)，可以堅(jiān)持到最后一秒。

1.安排好休息的時(shí)間

比如說(shuō)每周休息半天到一天，睡一次懶覺(jué)，跟朋友親人聊聊天，都可以，不打疲勞戰(zhàn)。

2.做好計(jì)劃，這點(diǎn)很重要。

計(jì)劃一定要在自己不難完成的范圍之內(nèi)，這樣才能保持一個(gè)自己的節(jié)奏，每天完成了計(jì)劃即使再累都覺(jué)得很安心、很淡定。再?gòu)?qiáng)調(diào)一次，要找到自己的節(jié)奏感，規(guī)律地生活，推掉一切沒(méi)必要的應(yīng)酬。

3.保重身體，注意飲食，適當(dāng)鍛煉。

個(gè)人建議盡量早睡早起，不熬夜，因?yàn)榘疽箤?duì)人體消耗是很大的，真的不是可持續(xù)發(fā)展，而且也跟考試的時(shí)間（白天）所要求的狀態(tài)不合拍。（我復(fù)習(xí)期間每晚很少超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué)，每天早上基本都是5點(diǎn)起床復(fù)習(xí)）

4.這個(gè)考試是一個(gè)系統(tǒng)工程。

盡可能要把自己的身體（感冒之類）、情緒（失戀、跟家人吵架等）和精神狀態(tài)（熬夜勞累等）都調(diào)整到一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，不宜大起大落，失控了及時(shí)調(diào)整，不要超過(guò)1周。

5.及時(shí)尋求正反饋。

在復(fù)習(xí)過(guò)程中感到逐步完善自己臨床知識(shí)體系的這種感覺(jué)真的很好，因?yàn)槿说男睦碛刑烊坏那笸暾膬A向，越感到自己在這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)積累得多，就越有渴望學(xué)得更多把知識(shí)更完善一些。

6.在心里好好想想這個(gè)考試對(duì)自己的意義。

真的好好靜下心來(lái)想想，假如意義足夠大，那么，就讓這半年多的生活以這個(gè)考試為中心，一切為了考試服務(wù)！

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