中風(fēng)的預(yù)防與調(diào)攝
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中風(fēng)病的預(yù)防,在于慎起居、節(jié)飲食、遠(yuǎn)房幃、調(diào)情志。慎起居,是生活要有規(guī)律,注意勞逸適度,重視進(jìn)行適宜的體育鍛煉。節(jié)飲食是指避免過(guò)食肥甘厚味、煙酒及辛辣刺激食品。遠(yuǎn)房幃是指節(jié)制性生活。調(diào)情志是指經(jīng)常保持心情舒暢,穩(wěn)定情緒,避免七情傷害。
重視先兆癥的觀察,并積極進(jìn)行治療是預(yù)防中風(fēng)病發(fā)生的關(guān)鍵。加強(qiáng)護(hù)理是提高臨床治愈率、減少合并癥、降低死亡率和病殘率的重要環(huán)節(jié)。急性期病人宜臥床休息,尤其是中臟腑患者要密切觀察病情,重點(diǎn)注意神志、瞳神、氣息、脈象等情況,以了解閉、脫的轉(zhuǎn)化。保持呼吸道通暢和腸道的通暢。防止肺部、口腔、皮膚、會(huì)陰等部位感染。語(yǔ)言不利者,宜加強(qiáng)語(yǔ)言訓(xùn)練,循序漸進(jìn)。病情穩(wěn)定后,可配合推拿及功能訓(xùn)練,并指導(dǎo)病人自我鍛煉,促進(jìn)患肢功能的恢復(fù)。
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