不良的情緒和狀態(tài)都會直接影響到中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師備考效率,最嚴重的后果就是直接導致考試的失敗。下面,醫(yī)學教育網(wǎng)小編為廣大考生搜集整理了2015年中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師備考可能會出現(xiàn)的困難,以及如何解決,希望對大家有所幫助。
一、失眠
主要表現(xiàn)就是眼困,但腦子異常亢奮清醒,越想睡就睡不著。
應對高招:做些別的事情轉(zhuǎn)移注意力,放松心情。如聽聽音樂,讀讀優(yōu)美的散文,散散步等。告訴自己“人困了,自然就睡”。不要老想著自己睡不著,擔心失眠會影響明天的考試。
二、厭倦學習
主要表現(xiàn)在越臨近考試,越不想學習。
應對高招:出現(xiàn)這種情況時,考生可以暫將學習擱置一邊,不妨散散步,與朋友聊聊天,放松一下心情醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理。再找出自己產(chǎn)生厭倦情緒的原因,是因為自己已經(jīng)弄懂了,還是自己對中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試沒有信心,看自己能否找到解決的辦法,想通了,過度焦慮的心情自然消除。
三、記憶阻滯
主要表現(xiàn)在提筆忘字。做模擬試題的時候?qū)δ硞€知識點很熟悉,可就是想不起來。
應對高招:轉(zhuǎn)移刺激法。先保持鎮(zhèn)靜,最好是把回憶擱置起來,轉(zhuǎn)移一下注意力,然后可以通過聯(lián)想,或利用其他試題,反復審題等辦法來喚起記憶。
希望以上2015年中醫(yī)內(nèi)科中級職稱備考三大困難大家可以正確面對,并慢慢改正。最終在中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試中旗開得勝。
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