2020年的主管護師考試備考已經(jīng)開始了，在備考中有些考生反映雖然自己很想高效地投入復習，但是始終不在狀態(tài)，學習效果不佳。遇到這種情況該怎么調(diào)節(jié)呢？醫(yī)學教育網(wǎng)小編為各位考生搜集整理了一些的建議，希望對大家有所幫助。

準備主管護師考試不在狀態(tài)時，不妨先想一想自己為什么會不在狀態(tài)，是什么原因導致自己不想學習，或者學習效果不佳。

1、學習內(nèi)容多，不知從何下手

主管護師考試考查的內(nèi)容很多，乍一看確實讓人摸不著頭緒，而且會對自己產(chǎn)生質(zhì)疑：這么多的內(nèi)容是否能夠復習完？這時候先不要著急看教材，可以先看看考試大綱要求考查的重點內(nèi)容，之后梳理教材結構，然后再看時按照章節(jié)內(nèi)容慢慢復習。

2、自制力差，不想學習

相信很多考生都會存在這樣的問題：與自己的懶惰抗爭。小編覺得大家不需要強迫自己連續(xù)學習好幾個小時，最好是學習一段時間之后就休息一下，最簡單的就是利用一些小程序，可以每學習25分鐘就休息5分鐘。

3、缺乏學習興趣

如果你對自己要學習的內(nèi)容一點興趣也沒有，那么學習起來確實是一種痛苦。這時候可以跳出知識本身，而是考慮自身處境，比如思考一下自己學習這些知識會有什么好處，考下主管護師考試證書會給自己帶來哪些變化等。

以上就是小編為各位考生整理的內(nèi)容，希望對大家有所幫助，更多考試經(jīng)驗請關注醫(yī)學教育網(wǎng)！