小兒鋅缺乏癥的膳食指導(dǎo)有什么？相信很多人感興趣，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯經(jīng)過(guò)多方搜集整理有關(guān)內(nèi)容如下：

補(bǔ)充富含鋅的動(dòng)物性食物是防止鋅缺乏的主要途徑。

1.對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，母乳中鋅的生物效能比牛奶高，大力提倡母乳喂養(yǎng)，是預(yù)防缺鋅的最好途徑，如母乳不足，可喂一些含鋅乳品，單純用大豆蛋白代替乳類喂養(yǎng)嬰兒，就很容易造成鋅的不足。

2.對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，應(yīng)增加動(dòng)物性食物的攝入量，糾正厭食偏食的不良飲食習(xí)慣。鋅一般在豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚及牛奶中較多。花生、核桃等硬殼果中鋅含量也較高。

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