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如何克服備考2017年婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試看書就困的辦法

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如何克服備考2017年婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試看書就困的辦法?難道非要頭懸梁錐刺股才可以嗎?其實(shí)大家沒有必要這樣做。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了5個(gè)小辦法,您可以試試哦!

不是我生得傻,不是他寫得差,只是“看不懂”三字讓喜悅的閱讀變成了困意中的煎熬。看不懂就報(bào)名參加醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試輔導(dǎo)課程!

不要再累的時(shí)候閱讀:

閱讀的時(shí)間不宜太長(zhǎng),避免讓大腦處于長(zhǎng)期勞累的狀態(tài),大腦勞累的時(shí)候效率不高,醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)搜集整理并且閱讀過后很快就會(huì)忘,閱讀一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)候就要適當(dāng)休息一會(huì)兒,運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒。

培養(yǎng)閱讀興趣:

讀一些自己喜歡的書,對(duì)于自己不喜歡又不得不看的枯燥內(nèi)容,制定計(jì)劃,每天都要讀點(diǎn),把自己喜歡的與不感興趣結(jié)合起來(lái)。醫(yī)學(xué)教'育網(wǎng)搜集整理有時(shí)候在讀書的時(shí)候不能聚精會(huì)神的閱讀是因?yàn)樗x的書自己不感興趣。

提高閱讀效率:

排除干擾,找一個(gè)安靜的地方閱讀;在閱讀的時(shí)候盡可能地進(jìn)入閱讀角色,不開分心;有目的的讀書,不開泛泛而讀,要精讀。

培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣:

不要再睡覺之前看書,尤其在床上,大腦會(huì)受到抑制。這時(shí)不僅不能達(dá)到獲取知識(shí)的目的,相反會(huì)起到催眠的作用。

吃飽后不要立即看書:

大家都知道,人在飽食之后大腦會(huì)相對(duì)缺血,很容易犯困、犯乏,所以這個(gè)時(shí)間最好不要閱讀。

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