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產(chǎn)后夫妻生活 幾多歡愉幾多愁

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懷孕十月,再加上產(chǎn)后恢復(fù)需要的一段時(shí)間,這可要把寶爸給憋壞。產(chǎn)后媽媽情況特殊,產(chǎn)后同房容易出現(xiàn)奇怪的狀況,若是沒(méi)有處理好,容易影響夫妻生活及夫妻感情。原本你儂我儂的歡愉時(shí)刻,也平添了許多憂(yōu)愁。讓產(chǎn)后媽媽?xiě)n愁的那些性事,該如何解決呢?一起隨正保婦幼課堂小編來(lái)看看吧!

天冷影響備孕夫妻造人產(chǎn)后陰道變松弛了

@悅月:順產(chǎn)了個(gè)7斤多的胖妞,產(chǎn)后2個(gè)月第一次愛(ài)愛(ài),老公說(shuō)我比以前松了,郁悶死了,早知還不如直接剖腹算了,唉,要一直這樣松下去,真擔(dān)心會(huì)影響夫妻感情。

建議:小運(yùn)動(dòng)助恢復(fù)陰道彈性

胎兒娩出時(shí)要經(jīng)過(guò)陰道,產(chǎn)后一段時(shí)間陰道松弛在所難免,不過(guò)陰道彈性是可以恢復(fù)的。產(chǎn)后媽媽可以做簡(jiǎn)單的小運(yùn)動(dòng)幫助其恢復(fù)。如縮肛運(yùn)動(dòng),可糾正陰道松弛,方法為先深吸氣后閉氣,像忍大小便似的收縮肛門(mén),連續(xù)做10-20次,每天要堅(jiān)持做哦。

正激情時(shí)弄得一臉奶水

@娜娜:產(chǎn)后一直母乳喂養(yǎng),現(xiàn)在寶寶已經(jīng)快2個(gè)月了,想著身體也沒(méi)什么問(wèn)題,應(yīng)該都恢復(fù)了吧,就解禁了。沒(méi)想到第一次愛(ài)愛(ài)正激情時(shí),不小心把奶水?dāng)D出來(lái)了,弄得一臉奶水,哈哈哈,真是尷尬了。

建議:排空奶水

奶水充盈的時(shí)候愛(ài)愛(ài),確實(shí)容易出現(xiàn)這般的尷尬事。想要避免這種情況,在愛(ài)愛(ài)之前可以用吸奶器將奶水吸出,也可以先把寶寶喂飽,排空乳房,這樣寶寶還能安睡一段時(shí)間,你們的二人世界也不會(huì)被打擾哦。

產(chǎn)后沒(méi)了性趣

@微薇:我是剖腹產(chǎn)的,產(chǎn)后肚子上那坨贅肉始終消不下去,還有一道難看的刀疤。這樣的身型讓我感到很沮喪,對(duì)夫妻生活一點(diǎn)也提不上性趣。最近感覺(jué)老公憋得難受,但我心里就是過(guò)不去那道坎,不知如何是好。

建議:多與老公溝通

其實(shí),媽媽大可不必為此感到沮喪,也許以前你是骨感身材,而現(xiàn)在的肉感會(huì)顯得更豐滿(mǎn),你老公也不會(huì)因此而嫌棄你,反而有了別樣的體驗(yàn)。至于刀疤,那是你升級(jí)為媽媽的印記,是你的驕傲。而且時(shí)間久了刀疤也會(huì)慢慢變淡。你不妨和老公談?wù)?,說(shuō)出你心底的想法,或許一切問(wèn)題其實(shí)都不是問(wèn)題。

產(chǎn)后愛(ài)愛(ài)沒(méi)帶套

@薇薇媽?zhuān)寒a(chǎn)后42天檢查,醫(yī)生說(shuō)恢復(fù)得挺好的,回家告訴老公之后,沒(méi)過(guò)幾天他就忍不住愛(ài)愛(ài)了。月經(jīng)還沒(méi)恢復(fù),不知道沒(méi)戴套愛(ài)愛(ài)會(huì)不會(huì)懷孕,當(dāng)時(shí)只顧著happy,完全沒(méi)想到避孕這回事,事后還是有點(diǎn)擔(dān)心的,唉,只能默默祈禱不要中招。

建議:產(chǎn)后要避孕

產(chǎn)后愛(ài)愛(ài)一定要避孕,不要存在僥幸心理,或錯(cuò)誤地認(rèn)為月經(jīng)還沒(méi)恢復(fù)就不會(huì)懷孕。要知道,先有排卵,才會(huì)有月經(jīng),如果在你來(lái)月經(jīng)前的那次排卵,剛好同房了,那還是有機(jī)會(huì)懷孕的。新媽媽剛生完小孩不久,身體還未完全恢復(fù),此時(shí)懷孕對(duì)身體十分不利。因此,產(chǎn)后愛(ài)愛(ài)一定要做好避孕工作,而避孕套是產(chǎn)后首選的避孕方法。

小編提醒各位禁欲已久的新爸新媽?zhuān)a(chǎn)后可別急著愛(ài)愛(ài),必須要等媽媽的身體恢復(fù)了才能同房。一般順產(chǎn)大概需要6周的時(shí)間,子宮才能恢復(fù),而剖腹產(chǎn)需要的時(shí)間更長(zhǎng),建議2個(gè)月之后,若恢復(fù)得好再逐漸恢復(fù)同房。

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