高齡產(chǎn)婦面臨的危險(xiǎn)以及產(chǎn)前指導(dǎo)

高齡產(chǎn)婦面臨的危險(xiǎn)

1．卵子易被污染。

分娩時(shí)間越遲，卵子受環(huán)境和污染的影響就會(huì)越多，卵細(xì)胞質(zhì)量也隨之下降。

2．容易發(fā)生流產(chǎn)和大出血。

女性隨著年齡的增長(zhǎng)，產(chǎn)道不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。有的高齡產(chǎn)婦生產(chǎn)時(shí)宮口開(kāi)得慢，甚至開(kāi)不了，以至于分娩時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生大出血和難產(chǎn)。

3．易發(fā)生妊娠并發(fā)癥。

高齡產(chǎn)婦常見(jiàn)的并發(fā)癥有妊娠高血壓、妊娠中毒、糖尿病等。

4．易產(chǎn)生巨大的心理壓力。

高齡產(chǎn)婦往往太在乎這難得的生產(chǎn)經(jīng)歷，又過(guò)度擔(dān)心因自己高齡發(fā)生不測(cè)，懷孕期間心情常會(huì)過(guò)于緊張。

5．生育后要面臨養(yǎng)育教育問(wèn)題。

作為一名年齡偏大的母親，在精力和體力上都比不上較為年輕的父母，這都是高齡產(chǎn)婦需要面對(duì)的問(wèn)題。

日常保養(yǎng)

1．每天要保持足夠的睡眠，不能做大幅度的動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)。

2．要身心放松，不要過(guò)度緊張、恐懼。

3．在日常的飲食上，要減少鹽的攝取，因?yàn)楦啐g準(zhǔn)媽媽很容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病等疾病，過(guò)度地?cái)z取鹽量會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高?？梢远喑孕迈r的水果和蔬菜，并多吃一些蛋類(lèi)、奶類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)成分。

4．同時(shí)還要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)身體，比如可以通過(guò)孕婦體操增加身體的彈性，促進(jìn)產(chǎn)后體形的恢復(fù)。

產(chǎn)前指導(dǎo)

01定期健康檢查必不可少，做到早期預(yù)防、早期診斷、早期治療。

02參加孕期訓(xùn)練班的課程，使孕媽媽在產(chǎn)前就對(duì)分娩過(guò)程做好心理和生理的準(zhǔn)備，通過(guò)呼吸和放松訓(xùn)練，掌握分娩技巧和減輕疼痛的技巧；另一方面，掌握有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理、新生兒照顧和護(hù)理的技巧，從而充滿(mǎn)信心地迎接小生命的到來(lái)。

03到設(shè)備完善、條件好的醫(yī)院分娩。特別應(yīng)該注意的是，許多經(jīng)產(chǎn)婦，即便是此次妊娠距上次分娩10年以上的高齡孕婦，其臨產(chǎn)的癥狀可能也不是很明顯，稍感腹痛即已臨產(chǎn)，產(chǎn)程進(jìn)展很快。所以為防止發(fā)生意外，可提早住院。