3歲孩子被“逼”出糖尿病，這些錯(cuò)誤你犯過(guò)嗎？

最近一歲多的小姑娘小蠻在網(wǎng)上直播吃飯的視頻火爆網(wǎng)絡(luò)，很多網(wǎng)友紛紛表示，這孩子胃口真好，要是我家孩子能跟小蠻一樣會(huì)吃飯、愛(ài)吃飯就好了。去年，鄧超在微博曬出一張小花妹妹“瘋狂進(jìn)食”的照片，并給出了小花妹妹吃完后干凈的不剩一粒米的空碗。鄧超表示：“小花妹妹每天每頓吃完的碗都是這樣的，我很焦灼。”并配了無(wú)數(shù)個(gè)抓狂的表情。然而網(wǎng)友們卻紛紛表示：“孩子能吃是好事，小孩子胖胖的才可愛(ài)！”但是，小孩子吃得胖胖的真的好么？下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧！

研究表明，中國(guó)有12%的兒童超重，在不滿(mǎn)17歲的青少年兒童中，有1/3的孩子至少出現(xiàn)了一種心血管危險(xiǎn)因素。在中國(guó)12~18歲的孩子中，有1.9%患有糖尿病，相當(dāng)于美國(guó)同齡人（0.5%）的四倍。研究還發(fā)現(xiàn)，12.1%的中國(guó)青少年炎癥發(fā)病率高，這是導(dǎo)致心血管疾病的主要因素。而在美國(guó)，只有8.5%的青少年存在這種情況?？梢?jiàn)，超重、肥胖對(duì)于中國(guó)青少年影響之惡劣。

長(zhǎng)太胖有哪些危害？

1、呼吸道疾病

肥胖的孩子容易患呼吸道疾病，如上呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖的孩子，由于胸腹部、咽部脂肪增多，妨礙正常的呼吸，容易造成缺氧，一旦患呼吸道疾病，往往不容易治愈，甚至?xí)l(fā)生呼吸衰竭而死亡。

2、心肺功能降低

胖孩子的運(yùn)動(dòng)能力一般比較差，有時(shí)被家長(zhǎng)、老師看作是“懶”，其實(shí)這已是心肺功能降低的表現(xiàn)。在年齡、身高相同的情況下，胖孩子的體重比瘦孩子重，那么心肺就要增加循環(huán)和呼吸才能滿(mǎn)足身體的需要，這相當(dāng)于心肺增加了負(fù)擔(dān)。肥胖程度越重，心肺的負(fù)擔(dān)越重，心肺長(zhǎng)期超負(fù)荷工作必然會(huì)導(dǎo)致功能的下降。肥胖導(dǎo)致的心肺功能降低在開(kāi)始是可逆的。如果肥胖被控制，心肺功能會(huì)恢復(fù)正常。如果肥胖狀況持續(xù)下去，將會(huì)出現(xiàn)心室肥大等器官突發(fā)性質(zhì)病變，就無(wú)法恢復(fù)正常了。

3、高血壓、高血脂

肥胖兒童大多數(shù)血壓偏高，而且越胖血壓越高。此外肥胖兒童血液中膽固醇、甘油三脂的濃度比較高。這種狀況長(zhǎng)期下去，很容易患高血壓和冠心病。

4、血糖升高

肥胖的孩子血糖比正常高，糖耐量試驗(yàn)也出現(xiàn)異常改變，這些都為將來(lái)患糖尿病埋下了危險(xiǎn)的種子。

5、肥胖對(duì)兒童心理的影響

肥胖對(duì)兒童心理的影響比身體上的傷害打擊更大、更持久，將影響肥胖兒童個(gè)性、氣質(zhì)和性格的形成，甚至影響將來(lái)的升學(xué)、就業(yè)和生活。

6、其它

肥胖兒童如果肥胖的狀況持續(xù)到成年，容易患膽結(jié)石、骨關(guān)節(jié)病、皮膚病、靜脈曲張、痛風(fēng)、等疾病。

患慢性病風(fēng)險(xiǎn)增加

有部分肥胖的兒童血糖比正常兒童高，糖耐量試驗(yàn)也出現(xiàn)異常改變，這些都為將來(lái)患糖尿病埋下了危險(xiǎn)的種子。還有的肥胖兒童血壓、血脂偏高，這說(shuō)明肥胖兒童中部分已存在心血管疾病的危險(xiǎn)因素，這些肥胖的兒童將來(lái)患心血管疾病的危險(xiǎn)性將明顯增加。

心理-行為問(wèn)題

對(duì)學(xué)習(xí)能力的影響：肥胖兒童由于體胖而活動(dòng)受限，對(duì)外界的感知、注意和觀察能力下降，影響學(xué)習(xí)效率。

對(duì)個(gè)性特征的影響：肥胖兒童中經(jīng)常出現(xiàn)自卑、自信不足、有的會(huì)出現(xiàn)抑郁和較低的自我評(píng)價(jià)。

行為改變：隨著肥胖程度的增加，兒童各種行為問(wèn)題增多，適應(yīng)能力、交往能力下降。多動(dòng)、攻擊性行為、強(qiáng)迫、敵意等行為表現(xiàn)突出。部分還表現(xiàn)為幼稚傾向，情緒穩(wěn)定性差、易激惹。

導(dǎo)致孩子體重超標(biāo)的這些錯(cuò) 1、逼孩子吃飯，吃零食

除了家長(zhǎng)總是硬催著寶寶吃飯外，更容易引起寶寶肥胖的原因是不合理的飲食習(xí)慣。許多偏胖的寶寶都喜歡吃高熱量、油炸、高糖分的食物，家長(zhǎng)溺愛(ài)孩子，也總會(huì)給他們買(mǎi)各種零食，很多零食都是屬于高熱量的垃圾食品。

2、給孩子胡亂進(jìn)補(bǔ)

除正常的飲食外，家長(zhǎng)總覺(jué)得孩子營(yíng)養(yǎng)不足，相信各種對(duì)孩子有益的保健品能把孩子缺失的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回來(lái)，于是，補(bǔ)血的、補(bǔ)腦的、補(bǔ)鈣的什么都買(mǎi)給孩子吃，有些大人進(jìn)補(bǔ)的燕窩、海參、魚(yú)膠、魚(yú)翅等營(yíng)養(yǎng)品也一點(diǎn)也不對(duì)孩子吝嗇，大碗大碗地給孩子吃，孩子不胖才怪！

3、限制孩子玩耍，沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)量

家長(zhǎng)總希望孩子待在眼皮子底下，限制孩子玩耍，導(dǎo)致很多孩子沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，吃完飯就躺在沙發(fā)上看電視，或者玩電腦、抱著手機(jī)玩游戲。這些壞習(xí)慣除了傷眼睛外，長(zhǎng)時(shí)間靜臥不動(dòng)最容易導(dǎo)致肥胖。

4、孩子異常肥胖沒(méi)有得到重視

有些疾病也會(huì)造成孩子肥胖，例如“威利綜合征”，這類(lèi)疾病患者大多數(shù)在兒童時(shí)期就表現(xiàn)出食欲大增而無(wú)法控制，導(dǎo)致體重急劇增加，過(guò)度肥胖。如發(fā)現(xiàn)孩子特別能吃，應(yīng)該盡快帶孩子去醫(yī)院檢查，不要拖拖拉拉，不重視。

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