嬰幼兒養(yǎng)育：如何判斷寶寶是否缺鋅？

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如何判斷寶寶是否缺鋅？

世界衛(wèi)生組織2013年的數(shù)據(jù)顯示，5歲以下的兒童中，有超過(guò)1/4發(fā)育遲緩與缺鋅有關(guān)。缺鋅的寶寶容易造成生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，還可能出現(xiàn)味覺(jué)減退、食欲不振、貧血、創(chuàng)傷愈合不良、免疫功能低下等癥狀。所以，寶寶是否缺鋅，家長(zhǎng)要密切留意一些信號(hào)，學(xué)會(huì)科學(xué)補(bǔ)鋅。

1、食欲不振。缺鋅會(huì)導(dǎo)致寶寶的食欲減退，對(duì)很多食物不感興趣。當(dāng)你變著花樣給寶寶做食物，卻一點(diǎn)也提不起寶寶進(jìn)食的興趣，出現(xiàn)了厭食、挑食、異食等癥狀時(shí)，就要留意了。

2、發(fā)育緩慢。缺鋅易影響食欲，還容易讓免疫系統(tǒng)受到影響，經(jīng)常感冒發(fā)燒，或者患肺炎、扁桃體炎，寶寶的體重和身高也會(huì)比同齡孩子小。

3、反應(yīng)慢。缺鋅會(huì)影響寶寶大腦細(xì)胞發(fā)育，導(dǎo)致注意力不集中、多動(dòng)、反應(yīng)慢，學(xué)習(xí)能力差、記憶力也很差。

4、外傷難好。缺鋅的寶寶皮膚自愈能力降低，傷口也會(huì)更難愈合，同時(shí)還容易患上皮膚病。

當(dāng)然，以上這4點(diǎn)只是一些簡(jiǎn)單的信號(hào)，判斷寶寶是否缺鋅，還需要結(jié)合膳食情況以及生長(zhǎng)發(fā)育水平和血漿鋅含量、臨床表現(xiàn)來(lái)綜合判斷。如果寶寶做了2次以上的檢查顯示鋅含量較低，并且飲食有缺鋅的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)伴隨缺鋅的癥狀，則考慮為缺鋅，需要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行補(bǔ)鋅治療。

一般情況，特定的早產(chǎn)兒、長(zhǎng)期腹瀉的寶寶、腸病性肢端皮炎患兒以及經(jīng)專業(yè)評(píng)估后，確定缺鋅的寶寶才需要額外補(bǔ)鋅。

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