新手父母應(yīng)該如何學(xué)習(xí)育兒知識？

當(dāng)前育兒資料、渠道如海量一般，新手父母往往難以甄選，如何有效學(xué)習(xí)？如何確保知識的正確性？如何高效建立知識體系學(xué)以致用？

現(xiàn)在各種育兒觀點五花八門，甚至自相矛盾，讓大家不知道聽誰的。為此，我搜集整理了在嬰幼兒養(yǎng)育、母嬰健康、免疫等方面的機構(gòu)或?qū)＜夜┐蠹覅⒖肌?

美國兒科學(xué)會

美國兒科學(xué)會是一個由62000名兒科保健醫(yī)生、兒科?？漆t(yī)生和小兒外科專家構(gòu)成的健康機構(gòu)，主要致力于保障嬰兒、幼兒、青少年的健康、安全和幸福。 該學(xué)會掌握著科學(xué)、全面、緊跟時代的信息，是美國兒童養(yǎng)育及兒童健康權(quán)威機構(gòu)，也是美國及全世界頗具影響力的兒科研究學(xué)會。 美國兒科學(xué)會在育兒、哺乳和營養(yǎng)領(lǐng)域等出版多種圖書，其中影響力最大的是《美國兒科學(xué)會育兒百科》。

這本書由美國兒科學(xué)會的上百位兒科專家共同創(chuàng)作審閱完成，是一本非常全面的嬰兒喂養(yǎng)及健康百科。這本書經(jīng)過美國兒科學(xué)會6次修訂，充分保證了內(nèi)容的及時性和準(zhǔn)確性。 你可從這本書中得到科學(xué)的、緊跟時代的育兒指導(dǎo)：為分娩的準(zhǔn)備，新生兒及早產(chǎn)兒的護理； 關(guān)于母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)的深入講解；0～5歲孩子的基本養(yǎng)育方法，包括各階段的飲食與營養(yǎng)、睡眠問題；孩子在各成長期體格、動作、情感、語言、社交和認(rèn)知發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)……

美國兒科學(xué)會出版的其他書，也非常值得信賴。

《美國兒科學(xué)會健康育兒指南》是關(guān)于兒童健康的全面指南，從新生兒到青春期，涉及兒科疾病100多種，常見癥狀700多種，全方位關(guān)照孩子健康。作者團隊中有90位醫(yī)學(xué)博士，兒科實踐累計超過80年。

《美國兒科學(xué)會母乳喂養(yǎng)指南》是一本關(guān)于母乳喂養(yǎng)的百科全書，內(nèi)容從如何促進乳汁分泌到如何斷奶，涵蓋哺乳媽媽想知道的一切信息。

美國兒科學(xué)會官網(wǎng)：http://www.aap.org 。不過這個官網(wǎng)提供的有價值的育兒信息比較少。 美國兒科學(xué)會有一個專門發(fā)布兒童健康相關(guān)內(nèi)容的科普網(wǎng)站，網(wǎng)站上提供了0~21歲從嬰幼兒到青少年不同年齡階段的健康知識，網(wǎng)站地址：http://www.healthychildren.org。

國際母乳會

國際母乳會由七位女士于1956年建立，是全球領(lǐng)先的母乳喂養(yǎng)倡導(dǎo)組織，世界上母乳信息的來源之一，在世界各地的68個國家有3000多個小組，為哺乳媽媽們提供面對面的幫助，并作為非政府組織為聯(lián)合國兒童基金會、聯(lián)合國及世界衛(wèi)生組織提供顧問服務(wù)。 國際母乳會在哺乳、育兒和營養(yǎng)領(lǐng)域出版多種圖書。其中影響力最大的圖書是《母乳喂養(yǎng)的女性藝術(shù)》，這本書自1958年第一版問世，為母乳媽媽們提供了巨大的幫助和支持，已成為全球媽媽信賴的哺乳指南書。

《母乳喂養(yǎng)的女性藝術(shù)》涵蓋的內(nèi)容廣泛，從孕期的母乳喂養(yǎng)準(zhǔn)備到如何觀察喂養(yǎng)的信號，從哺乳姿勢到如何擠奶和保存母乳等都有涉及，涵蓋了分娩和哺乳期可能遇到的大部分問題。 這本書自問世以來，不斷補充修訂，目前已升級至第8版，在美國暢銷300多萬冊，中文版也于2018年6月在國內(nèi)出版上市。

國際母乳會官網(wǎng)也提供了很多關(guān)于母乳喂養(yǎng)的信息，包括：母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)知識、乳汁量的問題、哺乳媽媽和母乳寶寶的常見問題、乳頭矯正罩、雙胞胎哺乳要訣、離乳的方法等。母乳喂養(yǎng)的媽媽，有任何關(guān)于母乳的問題，都可以在這里找到你想要的答案。

國際母乳會-中國：http://www.muruhui.org 國際母乳會（英文網(wǎng)址）：http://www.llli.org

國際母乳會在一些城市每個月舉行一次聚會，參加聚會的準(zhǔn)媽媽和哺乳媽媽可以得到母乳喂養(yǎng)方面的幫助、支持和鼓勵。 國際母乳會所舉辦的聚會和所提供的母乳喂養(yǎng)方面的幫助是無償?shù)?。感興趣的媽媽可以在國際母乳會官網(wǎng)找到聚會的信息。

世界衛(wèi)生組織

世界衛(wèi)生組織（World Health Organization，簡稱WHO）是聯(lián)合國下屬的一個專門機構(gòu)，是國際上最大的政府間衛(wèi)生組織。 世界衛(wèi)生組織經(jīng)常發(fā)布一些和健康主題（比如母乳喂養(yǎng)、新生兒健康、疫苗、流感等）相關(guān)的專題、報告、觀點、數(shù)據(jù)等。

下面列出WHO發(fā)布的和育兒相關(guān)的內(nèi)容：

有關(guān)疫苗的立場文件: https://www.who.int/topics/immunization/positionpapers/zh/

流感專題： https://www.who.int/zh/influenza/spotlight

母乳喂養(yǎng)： https://www.who.int/topics/breastfeeding/zh/

美國疾病控制與預(yù)防中心

美國疾病控制與預(yù)防中心（Centers for Disease Control and Prevention，簡稱CDC）是美國衛(wèi)生及公共服務(wù)部所屬的一個機構(gòu)。 該中心的工作重點在于發(fā)展和應(yīng)用疾病預(yù)防和控制、環(huán)境衛(wèi)生、職業(yè)健康、促進健康、預(yù)防及教育活動，為保護公眾健康和安全提供可靠的資料，以增進有利于公民健康的決策。 CDC對美國及全世界范圍內(nèi)的傳染病的減少乃至消滅的工作作出了巨大的貢獻。 CDC發(fā)布的資料中，有部分涉及母嬰健康、流行疾病、免疫管理等，可以做為我們獲取育兒知識的可靠參考。

CDC官網(wǎng)：http://www.cdc.gov

各個國家都有類似美國CDC的職能機構(gòu)：

英國國家衛(wèi)生署：http://www.nhs.uk

香港衛(wèi)生局衛(wèi)生防護中心：http://www.chp.gov.hk/tc/

中國疾控中心信息中心：http://www.chinacdc.cn

各國權(quán)威政府機構(gòu)

除了疾病控制與預(yù)防中心外，各國政府都設(shè)有關(guān)于衛(wèi)生健康方面的機構(gòu)，這些機構(gòu)會制定各種衛(wèi)生健康相關(guān)的政策、標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范并組織實施，和我們育兒相關(guān)的就是藥品、食品安全、疾病預(yù)防、免疫規(guī)劃、婦幼健康等領(lǐng)域。 做為政府機構(gòu)，其發(fā)布的信息要面向自己國家的千萬甚至幾十億民眾，若有絲毫差錯，那將會造成無法想象的負(fù)面影響。 所以，這些機構(gòu)發(fā)布的信息如果還不靠譜的話，那就沒有可以靠譜的了。

下面列一些最常用到的國內(nèi)外的權(quán)威政府機構(gòu)：

中華人民共和國國家衛(wèi)生健康委員會，就是原來的國家衛(wèi)生和計劃生育委員會（衛(wèi)計委），這個是咱們國家關(guān)于衛(wèi)生健康方面的最高機構(gòu)。 中華人民共和國國家食品藥品監(jiān)督管理總局（CFDA）是國務(wù)院綜合監(jiān)督管理藥品、醫(yī)療器械、化妝品、保健食品和餐飲環(huán)節(jié)食品安全的直屬機構(gòu)。 美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）由美國國會即聯(lián)邦政府授權(quán)，是專門從事食品與藥品管理的最高執(zhí)法機關(guān)，也是一個由醫(yī)生、律師、微生物學(xué)家、化學(xué)家和統(tǒng)計學(xué)家等專業(yè)人士組成的致力于保護、促進和提高國民健康的政府衛(wèi)生管制的監(jiān)控機構(gòu)。 加拿大政府官方網(wǎng)站（http://canada.ca），作為加拿大政府的官方網(wǎng)絡(luò)發(fā)布渠道，非常值得信賴。該網(wǎng)站上經(jīng)常會發(fā)布疫苗和免疫接種、常見疾病的癥狀和預(yù)防、藥品、健康生活等相關(guān)主題的信息。

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