0-100天新生兒需要注意的15個護理細節(jié)

每當寶寶呱呱落地的時候，在面對幼小的生命時，究竟要給予他什么樣的照顧呢？應(yīng)該如何去呵護呢？下面我們一起來總結(jié)0-100天新生兒的護理細節(jié)。

新生兒0-100天需要注意的睡眠問題

1Q：100天內(nèi)的寶寶每天需要多少時間的睡眠？如果沒有睡到怎么辦？

A：每個寶寶的睡眠時間都不一樣，大致上1個月內(nèi)的新生寶寶每天需睡20-22個小時，2月齡的寶寶為18-20個小時，3月齡時為16-18個小時。不用很在意寶寶有沒有睡足這個時間，寶寶困了自然會睡，只要醒來時精神狀況良好、食欲佳就是睡眠充足的最好見證。

2Q：寶寶睡覺時，家人需要輕手輕腳嗎？

A：其實寶寶的睡眠習(xí)慣，多半是家人培養(yǎng)出來的。所以寶寶睡覺時，家人對于環(huán)境的安靜程度不用刻意追求，應(yīng)該讓寶寶有適應(yīng)環(huán)境的能力。如果寶寶從小就在特別安靜的環(huán)境中才能睡好，一點聲響就易被驚醒的話，反而不利于睡眠。

3Q：怎樣從一開始就讓寶寶養(yǎng)成睡覺不用哄的習(xí)慣？

A：從寶寶剛出生時，就不要采用“哄”的方式讓他入睡。可以采用固定的睡前程序讓他習(xí)慣，比如臨睡前洗個熱水澡，然后做一下按摩撫觸，再換上干凈的內(nèi)衣，為他蓋上被子，給他輕輕地哼歌。讓寶寶從一出生就熟悉這樣一套程序，時間久了就會形成習(xí)慣。

4Q：寶寶晝夜顛倒該怎么調(diào)整？

A：媽媽可在白天變著花樣跟寶寶多玩會兒，如聽音樂、帶寶寶出去散步等，在白天多消耗一下寶寶的精力。晚上臨睡前給寶寶洗個熱水澡，按摩按摩，告訴他要睡覺了。一段時間下來后，寶寶的睡眠習(xí)慣就能被調(diào)整回來了。

5Q：新生寶寶在睡覺時會發(fā)出奇怪的聲音，是否要緊？

A：新生寶寶睡覺時不止會發(fā)出一些奇怪的聲音，還會做出各種表情，一會兒皺眉、一會兒笑。這都是因為新生寶寶會咽軟骨、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，等慢慢長大了，這些現(xiàn)象就會漸漸消失。

6Q：寶寶白天睡覺，是否要拉上窗簾？

A：新生寶寶白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上，以培養(yǎng)他對白天的意識。等寶寶長大點后能分清白天黑夜，且晚上睡眠情況也較好時，白天睡覺拉上窗簾也沒什么關(guān)系了。

7Q：寶寶頻繁夜醒是因為餓嗎？每次夜醒都要喂奶嗎？

A：寶寶頻繁夜醒的原因很多，可能是餓了、冷了、熱了，或者是白天睡多了，日夜顛倒了，媽媽要學(xué)會聽懂寶寶的哭聲，找對原因，及時滿足寶寶的需求。如果真的是因為餓了才頻繁夜醒，就要考慮是否是每次進食量不夠。

新生兒0-100天需要注意的喂養(yǎng)問題

8Q：寶寶應(yīng)該按需喂養(yǎng)還是按時喂養(yǎng)？

A：純母乳喂養(yǎng)的寶寶按需喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的寶寶按時喂養(yǎng)。但是有的寶寶睡覺前一定要吮吸媽媽的乳頭才能睡著，這個時候?qū)殞毑⒎钦娴酿I了，而只是想滿足一下“吮吸欲”。

9Q：小寶寶為什么老打嗝？打嗝要緊嗎？

A：寶寶由于橫膈膜還沒完全長好，突然用力收縮時就會打嗝，這是3月齡內(nèi)寶寶的常見現(xiàn)象，無需過度擔心?？梢栽囍p彈寶寶腳心、給寶寶喂些水或母乳來應(yīng)對打嗝。等寶寶漸漸長大，頻繁打嗝的現(xiàn)象就會減少直至消失。

10Q：如何防止寶寶吐奶？

A：寶寶由于胃部生理構(gòu)造的特點，很容易吐奶，所以每次喂奶后，一定要將寶寶豎抱，并用空心掌拍他的后背，一至兩分鐘如果仍未打嗝，可以輕揉背部，或變換體位等方式。

11Q：如何避免寶寶發(fā)生乳頭混淆的情況？

A：要避免寶寶發(fā)生乳頭混淆，在月子里的時候就要特別注意，即便是媽媽因為母乳少或乳頭破裂等原因，堅持媽媽親自喂養(yǎng)（母乳），再使用奶瓶或勺子等物品。

12Q：如何做才能讓母乳喂養(yǎng)的寶寶接受奶瓶？

A：可以先讓寶寶玩耍的時候接觸下奶瓶，增加他對奶瓶的熟悉度，下一步便是往瓶里倒一些母乳或配方奶。

如果寶寶哭著不喝，察看一下是否是奶嘴太硬了，嘗試更換不同的奶嘴。要讓寶寶接受奶瓶，最重要的一點還是貴在堅持。如果寶寶一哭就心軟，那永遠都無法讓寶寶接受奶瓶了！

小提示：在寶貝不喜歡奶嘴的時候，也同樣存在奶嘴不合適寶寶的，因為奶嘴的形狀很多哦，如果不喜歡可以根據(jù)媽媽的乳頭形狀挑選奶嘴。

13Q：什么時候需要開始補充維生素D3和鈣呢？

A：寶寶每日的母乳量能保證在600ml以上時就不需要再額外補鈣，媽媽要記得吃鈣，維生素D3通常在出生15天后就要開始補充，如果寶寶出現(xiàn)便稀時需要暫停添加或減小劑量。如果寶寶每日奶量不足600ml，可在適當補充一些易溶解的有機鈣劑。

14Q：維生素D3和鈣劑是在餐前還是餐后吃？吃完后可以馬上進食其它食物嗎？

A：維生素D3和鈣劑一般都在餐后半小時吃。吃完后需隔30分鐘至1小時再進食其它食物。值得一提的是，如果日照充足（例如每日曬太陽1-2小時以上），維生素D3就不用天天吃（日照有助于促進維生素D3的合成，維生素D3每天400國際單位就足夠了），可以選擇隔兩天吃一次。

15Q：3個月大的寶寶可以喝果汁和蔬菜湯了嗎？

A：純母乳喂養(yǎng)的寶寶，3個月內(nèi)可以不加果汁和蔬菜湯；人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶，可以適量添加一些，但由于寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不是很完善，一開始需用1∶1的水兌稀，慢慢再減少水的比例，以免引起寶寶腸胃不適。

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