方法一樣，只有將飲食、運(yùn)動綜合起來并且做到，才能夠使我們的身體越來越健康，也會增加我們自身的免疫力。因此朋友們，不妨趕緊學(xué)習(xí)起來，記得一定要堅持下去，千萬不可半途而廢，點(diǎn)擊下圖系統(tǒng)學(xué)

孫浩是全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師、江蘇省國醫(yī)名師、江蘇省儀征市中醫(yī)院主任醫(yī)師。其祖輩三世業(yè)醫(yī)，家傳四季養(yǎng)生餌沿用已久，祖、父輩每年均按時食用，皆逾耄耋之年而逝，用于傳人

自己的身體狀況而后再行配穴。為什么要這么麻煩呢？ 說到底，就是四個字：因人施灸。 雖說灸療的養(yǎng)生功效有目共睹，但唯有根據(jù)個人的體質(zhì)特點(diǎn)精準(zhǔn)配穴，才能讓灸療效果最大化。中醫(yī)講究辨證，而

特意整理搜集全國各地醫(yī)療招聘公告信息，以下就是新鮮的公告通知：齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院招聘醫(yī)療崗、導(dǎo)診員、美容師崗位人員102名，歡迎查看。 時間：2022年5月24日開始,招滿為

近年來，隨著人們對健康的重視，養(yǎng)生保健也受到人們的關(guān)注。但養(yǎng)生并不是按按穴位，吃點(diǎn)補(bǔ)藥這么簡單，中醫(yī)養(yǎng)生有六字訣：順、靜、修、調(diào)、補(bǔ)、固，真正領(lǐng)會并做到這幾點(diǎn)，健康長壽就離你不遠(yuǎn)了。

受納，脾主升，胃主降，脾胃相互配合，共同承擔(dān)受納、消化食物和輸布營養(yǎng)的職能。因此稱脾胃為“倉廩之官”，為“氣血生化之源”和“后天之本”。 中醫(yī)養(yǎng)生保健強(qiáng)調(diào)審因養(yǎng)生和綜合調(diào)養(yǎng)，除了要選

1.5寸處。灸腎俞穴，有增加腎臟的血流量，改善腎臟功能等作用，達(dá)到祛除病痛、養(yǎng)生健體的目的。 還可以灸氣海、太溪、太沖等具有補(bǔ)腎功效的穴位。 04揉耳按摩補(bǔ)腎扶陽 中醫(yī)認(rèn)為，腎主藏精

《春秋繁錄》記載“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平”。天文學(xué)上把秋分作為夏季的結(jié)束和秋季的開始。秋分養(yǎng)生應(yīng)守陰陽平衡之道，做到“謹(jǐn)察陰陽之所在，以平為期。中醫(yī)遵從道家思想，提倡“

的保健方法一樣，只有將飲食、運(yùn)動綜合起來并且做到，才能夠使我們的身體越來越健康，也會增加我們自身的免疫力。因此朋友們，不妨趕緊學(xué)習(xí)起來，記得一定要堅持下去，千萬不可半途而廢，點(diǎn)擊下圖

，病安從來。 ”儒家的養(yǎng)生思想強(qiáng)調(diào)“天行健，君子以自強(qiáng)不息”?！叭收邏邸?、“智者壽”、“欲而不貪”是儒家在養(yǎng)生道德理念上的重要思想。 這兩種思想形成了一個靜動結(jié)合的思維方式，貫穿在中