在報考健康管理師的過程中，細(xì)心的學(xué)員應(yīng)該發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在各地限制條件都越來越多了：本省戶籍、工作證明、現(xiàn)場面審……這是因為報名人數(shù)太多，但機位有限，因此不得不提高報名門檻以限制人數(shù)——這也是小編一直建議大家盡早報名交資料的原因。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)健康管理師2020年高效定制班為學(xué)員提供報名+培訓(xùn)+領(lǐng)證一站式服務(wù)，與搶分刷題班聯(lián)報還有7折優(yōu)惠呦~報名即將截止，想今年考試但還沒報課的朋友請抓緊啦！下面小編接著為大家分享文章：健康管理師考試重點：5日戒煙法的要點，歡迎查看！
5日戒煙法的要點（掌握）
第一日：做好心理、生理、社會環(huán)境的準(zhǔn)備，強調(diào)全部參加是成功的關(guān)鍵，技能方面：學(xué)會記錄吸煙日記、深呼吸；
第二日：醫(yī)學(xué)知識、心理支持、采取行動，技能方面：替代療法、行為指導(dǎo)、吸煙日記、心理支持；
第三日：醫(yī)學(xué)知識、心理支持、社會支持、運動指導(dǎo)、小組討論。技能方面：克服心理和生理成癮性的技能、經(jīng)驗交流、吸煙日記。
第四日：醫(yī)學(xué)知識、心理支持、膳食指導(dǎo)。技能方面：膳食、運動技能、小組討論、經(jīng)驗交流、吸煙日記；
第五日：醫(yī)學(xué)知識、心理支持、環(huán)境支持、生活方式指導(dǎo)。技能方面：克服復(fù)吸的技巧。
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