現(xiàn)在我國專業(yè)的健康管理人才非常緊缺，健康管理師、中醫(yī)健康管理師等職業(yè)也迎來了一波“考證熱”，有興趣的朋友們建議趁早拿證哦~下面小編接著為大家分享文章：【健康管理師】不屬于2型糖尿病運動處方注意事項的是，一起來看看吧！

單選題

不屬于2型糖尿病運動處方注意事項的是

A.血糖大于16.7mmol/L應(yīng)禁忌大強度耐力運動

B.預(yù)防低血糖

C.出現(xiàn)足部破潰、感染時，應(yīng)避免下肢運動

D.增加運動量和強度時應(yīng)合理安排進度

E.出現(xiàn)嚴重或增生性視網(wǎng)膜病變時不影響相關(guān)運動

【參考答案】E

【答案解析】2型糖尿病運動處方注意事項：

（1）血糖＞16.7mmol/L應(yīng)禁忌大強度耐力運動。

（2）出現(xiàn)嚴重或增生性視網(wǎng)膜病變時，應(yīng)避免大強度耐力活動、中高負荷抗阻力運動、沖擊用力和暴發(fā)用力。

（3）出現(xiàn)血糖控制不穩(wěn)定、血糖＞16.7mmol/L合并酮癥、合并視網(wǎng)膜出血或感染、不穩(wěn)定心絞痛時應(yīng)禁忌各種運動。

（4）預(yù)防低血糖：

運動前的胰島素應(yīng)避免注射于運動肌肉，最好選擇腹部。

在初次運動和改變運動量時，應(yīng)監(jiān)測運動前和運動后數(shù)小時的血糖水平，如運動時間長,還應(yīng)考慮運動中的監(jiān)測。根據(jù)監(jiān)測的血糖變化和運動量，可酌情減小運動前胰島素用量或增加碳水化合物攝入量。

運動前血糖水平若小于100mg/L，應(yīng)進食碳水化合物20～30克后運動。

有些病人運動后低血糖的影響可持續(xù)48小時,必要時應(yīng)在運動后進行更多的監(jiān)測。

（5）增加運動量時的進度安排：增加運動量和強度時應(yīng)合理安排進度，以保證運動安全。對于運動傷害風險低的患者，一般需要1～2個月逐步達到目標運動量和強度；風險較高的患者則需要至少3～6個月。

（6）運動時的足部保護：出現(xiàn)足部破潰、感染時，應(yīng)避免下肢運動。

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