很多老年人都會(huì)說(shuō)：人老了眼睛老是不好使?；蛘呤切枰宕骼匣ㄧR才能看清。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編提醒大家小心老年性白內(nèi)障。以下內(nèi)容希望對(duì)大家有所幫助。

最初癥狀較輕不易發(fā)現(xiàn)

據(jù)了解，老年性白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展是一個(gè)緩慢的過(guò)程，最開(kāi)始的時(shí)候，患者也許沒(méi)有任何感覺(jué)，但時(shí)間久了，會(huì)覺(jué)得眼前模糊，視力下降，“不少老人覺(jué)得，這可能是年紀(jì)大了的原因，就沒(méi)當(dāng)回事。”陳主任說(shuō)，也有些老年人視物時(shí)會(huì)出現(xiàn)眩光、單眼復(fù)視、在強(qiáng)光下才能閱讀或需要頻繁更換眼鏡等癥狀。

醫(yī)生提醒老年朋友，當(dāng)感覺(jué)視力下降，或有眼疾時(shí)就一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院就診。拖得越久，不僅治療難度加大，還可能誘發(fā)青光眼等并發(fā)癥。

說(shuō)起白內(nèi)障，醫(yī)生打了一個(gè)比方：人的眼睛有一個(gè)類似于照相機(jī)鏡頭的結(jié)構(gòu)，叫晶狀體。隨著人年齡的增長(zhǎng)，在環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、代謝和遺傳等多種因素對(duì)晶狀體長(zhǎng)期綜合作用下，晶狀體會(huì)變得渾濁老化，這就是得了白內(nèi)障。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)現(xiàn)有白內(nèi)障患者500多萬(wàn)人，每年新增的白內(nèi)障盲人數(shù)量約40萬(wàn)-120萬(wàn)。其中，老年性白內(nèi)障已成為中老年人最擔(dān)憂的一種眼疾，據(jù)專家介紹，60歲以上老人的發(fā)病率在60%左右，80歲以上老人的發(fā)病率高達(dá)90%。

飲食禁忌

(1)忌煙。吸煙人的眼睛受香煙的煙霧，尼古丁等有害物質(zhì)的直接刺激，對(duì)眼睛有很大的損害作用。

(2)忌酒。酒對(duì)視力有很大傷害，不僅酒能生濕，而且還會(huì)化痰生火，加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。

(3)適當(dāng)吃些辛辣食物，如蔥、蒜、辣椒和油炸香燥食物。中醫(yī)認(rèn)為本病多因肝腎精血虧損，不能涵養(yǎng)雙目所致。過(guò)食辛辣之物會(huì)耗損陰精，使雙目更失所養(yǎng)，加重病情。要多吃營(yíng)養(yǎng)性的食物，如新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、奶、蛋、瘦肉、魚(yú)類等，以補(bǔ)充滋養(yǎng)晶狀體的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，延緩晶體混濁和提高視力。

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