相信很多人會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的閉經(jīng)比較感興趣，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特地為您準(zhǔn)備了這篇關(guān)于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的閉經(jīng)的文章，希望對(duì)您有幫助。

30歲的白女士決心恢復(fù)自己20歲時(shí)的苗條體態(tài)，開(kāi)始在每天早上跑步。幾個(gè)月下來(lái)，白女士跑步的時(shí)間從20分鐘增加到 1個(gè)小時(shí)，而且跑步的速度也越來(lái)越快。白女士現(xiàn)在身材變好了，但她也發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量變少了，甚至完全沒(méi)有了。在月經(jīng)連續(xù)兩個(gè)月沒(méi)來(lái)后，她決定到醫(yī)院看醫(yī)生。

檢查結(jié)果顯示，她的體能狀況很好，體重比一年前少了9公斤。但是醫(yī)生告訴她，這么大的運(yùn)動(dòng)量，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素減少，造成子宮內(nèi)膜細(xì)胞生長(zhǎng)減緩，月經(jīng)出血量也會(huì)減少，甚至閉經(jīng)。

醫(yī)生給她提供了兩種選擇：一是必須減少運(yùn)動(dòng)量，讓雌激素的分泌恢復(fù)正常，進(jìn)而使月經(jīng)恢復(fù)正常；另一種是可以繼續(xù)現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)量，但必須服用雌激素。白女士不想服用人工雌激素，決定將運(yùn)動(dòng)量減少到每星期4次，每次45分鐘。3個(gè)月后，她的月經(jīng)恢復(fù)了正常。

醫(yī)生提醒，適量運(yùn)動(dòng)能增添女性的身體健康，使活力充沛，這是毫無(wú)疑義的。但鍛煉項(xiàng)目若選擇不當(dāng)，或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，超負(fù)荷時(shí)就有可能引起月經(jīng)方面的異常，應(yīng)當(dāng)引起重視。

相信大家在閱讀完以上內(nèi)容后對(duì)運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的閉經(jīng)有了一定的了解吧，同時(shí)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編提醒大家可以將這篇文章分享給身邊的朋友，讓更多的人了解，引起足夠重視！