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產(chǎn)后多久恢復(fù)月經(jīng)才正常?

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月經(jīng)恢復(fù)受母乳喂養(yǎng)影響很大

母乳喂養(yǎng)的新媽媽

一般來說,母乳喂養(yǎng)會(huì)推遲新媽媽的月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間。完全母乳喂養(yǎng)的新媽媽可能最長有半年到一年的時(shí)間都不會(huì)來月經(jīng),如果新生兒晚上吃奶次數(shù)少,新媽媽月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間就會(huì)稍稍提前一些——這通常會(huì)在3~8個(gè)月之間。如果新生兒屬于混合喂養(yǎng),在吃母乳的同時(shí)還喝嬰兒配方奶粉,那么新媽媽月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)稍稍提前一些。也就是說,新媽媽用母乳喂養(yǎng)新生兒的次數(shù)越多,月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間就會(huì)越晚。而新生兒開始添加輔食后,母乳喂養(yǎng)的次數(shù)和吸奶時(shí)間會(huì)相應(yīng)減少,這時(shí)月經(jīng)就有可能恢復(fù)了。

不用母乳喂養(yǎng)的新媽媽

如果新媽媽完全靠嬰兒配方奶粉來喂養(yǎng)新生兒,那么最快在生產(chǎn)后1個(gè)月就可能恢復(fù)月經(jīng)了,當(dāng)然也有可能會(huì)延遲到2~3個(gè)月。產(chǎn)后第一次來月經(jīng)的癥狀沒有任何原因地出血,量就像過去的月經(jīng)量或者比過去的量稍多,但沒有其他不適感,那很有可能就是恢復(fù)月經(jīng)了。一般來說大部分新媽媽的產(chǎn)后第1次月經(jīng)量比孕前月經(jīng)量稍多,1周內(nèi)就會(huì)干凈。

月經(jīng)沒來不代表沒有排卵

處于產(chǎn)褥期的新媽媽即使沒有月經(jīng),也能懷孕。因?yàn)槟芊駪言?,在女方來說取決于有無排卵。排卵的恢復(fù)不一定是與月經(jīng)的恢復(fù)同步的,特別是在月經(jīng)剛恢復(fù)的幾個(gè)周期,常常是無排卵的月經(jīng)周期,但也有不少人在月經(jīng)恢復(fù)之前就已開始排卵,尤其是不哺乳的婦女,排卵往往恢復(fù)較早。因此,產(chǎn)婦在哺乳期間性交,隨時(shí)都可能因已恢復(fù)排卵而受孕。據(jù)統(tǒng)計(jì),在哺乳期受孕的婦女中,有一半是月經(jīng)復(fù)潮以前受孕的。所以,產(chǎn)后只要開始有性生活,就應(yīng)當(dāng)采取避孕措施。

恢復(fù)月經(jīng)不等于產(chǎn)后恢復(fù)排卵

同樣的,恢復(fù)月經(jīng)并不能表明產(chǎn)后恢復(fù)排卵,但是哺乳時(shí)間愈長,次數(shù)愈多,則閉經(jīng)時(shí)間延長,排卵機(jī)會(huì)也會(huì)相應(yīng)減少。研究表明:產(chǎn)后6個(gè)月嬰兒全部純母乳喂養(yǎng)的母親排卵率僅為1%~5%。但即使是這樣,為以防萬一,純母乳喂養(yǎng)的新媽媽恢復(fù)性生活也應(yīng)該注意避孕。

新媽媽月經(jīng)來潮的時(shí)間各異,所以應(yīng)放正心態(tài),不要看到別的新媽媽產(chǎn)后很快就來月經(jīng)了,而自己生完新生兒幾個(gè)月了卻還沒來就焦慮緊張。過于緊張的情緒會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。如果有些擔(dān)心,可以告訴醫(yī)生,讓醫(yī)生幫你做出診斷,確保你的情況是正常的。

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