關(guān)于“別自己嚇自己，遇到這4種情況的乳房脹痛，不用緊張，沒有事兒！”相關(guān)內(nèi)容，相信大家都想了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

4種情況的乳房脹痛，沒事兒！別自己嚇自己！??！

有時候痛著痛著自己都覺得心里發(fā)怵，是不是啥不好的??？今天給大家說4種乳房脹痛的情況，是某個階段的生理表現(xiàn)，跟疾病扯不上必然關(guān)系！

1青春期脹痛，發(fā)育的征兆

青春期少女由于體內(nèi)激素的變化，乳房會出現(xiàn)以下變化：

先是乳房隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)一個如豌豆到蠶豆般大小的結(jié)節(jié)，有輕微的脹痛感，隨后，乳腺繼續(xù)發(fā)育、增大，乳暈出現(xiàn)色素沉著，到月經(jīng)初潮后乳房慢慢趨于成熟，脹痛的感覺也慢慢消失了。多數(shù)發(fā)育是雙側(cè)交替發(fā)育，男孩亦可出現(xiàn)。

應(yīng)對：做好青春期教育，使之認識到這是正常的乳房發(fā)育現(xiàn)象，同時應(yīng)佩戴合適的胸罩，避免吃含激素較高的食物或保健品，控制高脂肪高蛋白飲食。

2經(jīng)前脹痛，可能跟心情有關(guān)

有些女性，經(jīng)前會出現(xiàn)乳房脹痛，月經(jīng)來了之后又自行消失，如此往復(fù)。

造成這種周期性乳房脹痛原因較多：激素變化、泌乳素升高、水鈉潴留水腫等。同時，還與情緒有關(guān)，發(fā)脾氣、生悶氣、壓力大以及睡眠不佳都可能造成乳房疼痛。

應(yīng)對：如果只是經(jīng)前四五天出現(xiàn)，疼痛不劇烈，注意舒緩情緒、壓力即可，一般不需要特殊處理。如果疼痛超過7天，影響到日常生活，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，進行合理的醫(yī)學(xué)保健理療或者藥物治療。

3妊娠期脹痛，乳房的第二次發(fā)育

懷孕后，隨著體內(nèi)激素的增加，乳房會發(fā)生第二次發(fā)育：乳暈顏色加深，乳腺的腺管擴張等，并會引起輕微疼痛。這是為日后分泌乳汁做準備，是正常的生理現(xiàn)象。

另外，有些女性在人流后也會出現(xiàn)乳房脹痛，這是因為，懷孕后機體處于高激素水平狀態(tài)，終止妊娠后激素水平會突然下降，于是，原本處于正在發(fā)育狀態(tài)的乳房因缺乏激素的滋養(yǎng)，突然停止了發(fā)育，便出現(xiàn)了乳房脹痛，并能觸及腫塊。

應(yīng)對：妊娠期乳房脹痛，應(yīng)及時更換寬松合適的內(nèi)衣，以減輕對乳房的壓迫；流產(chǎn)后出現(xiàn)的乳房脹痛，一般在術(shù)后一兩個月隨著身體的恢復(fù)可逐漸消失。

4產(chǎn)后脹痛，盡早開奶多能好

產(chǎn)后乳房脹痛在臨床上分為生理性和病理性兩類。

生理性的乳脹，表現(xiàn)為乳房有充實感或輕度脹痛，主要是由于激素分泌引起乳房內(nèi)血液、淋巴液增加，一般出現(xiàn)在自然分娩的第二天或者是剖宮產(chǎn)的第三天。

病理性的乳脹，表現(xiàn)為乳房脹痛、堅硬、紅腫，有時伴有發(fā)熱，在產(chǎn)后1周甚至產(chǎn)后1個月后都會出現(xiàn)，主要是由于乳汁淤積，排出不暢，導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管阻塞，處理不及時則可能導(dǎo)致乳腺炎。

應(yīng)對：要做到“三早”，即早接觸、早吸吮、早開奶。對于疑似病理性的乳房脹痛，要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以盡快使乳腺管能夠疏通。

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