寒潮來襲,凍瘡再發(fā),該如何拯救又痛又癢的凍瘡?為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)資料分享如下，供大家參考。

凍瘡是怎么形成的？

凍瘡是指機(jī)體長期暴露于寒冷、潮濕環(huán)境中造成末梢部位局限性、淤血性、炎癥性皮膚病。周圍血液循環(huán)不良、缺乏運(yùn)動、手足多汗、營養(yǎng)不良、貧血、鞋襪過緊均可加重本病。

由于寒冷潮濕引起體溫調(diào)節(jié)中樞失常，局部皮膚小動脈痙攣性收縮，患處血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致組織細(xì)胞缺氧受損，釋放炎性介質(zhì)等，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管滲透性增加，局部靜脈回流障礙。

從而在皮膚上形成紫紅色水腫性紅斑或結(jié)節(jié)，多伴有疼痛、腫脹和瘙癢，重癥時(shí)可出現(xiàn)脫皮、出血、水皰和潰瘍等，是冬季常見的皮膚病。

特點(diǎn)

● 常犯部位：手、足、耳部、鼻尖等外露部位和血液循環(huán)的末梢部分。

● 好發(fā)人群：兒童、婦女、老年人、吸煙人士或糖尿病患者等末梢循環(huán)障礙的人群更容易罹患凍瘡。

● 凍瘡有“記憶”效應(yīng)，第二年受涼后損傷血管會再次出現(xiàn)痙攣和炎性改變導(dǎo)致凍瘡很快復(fù)發(fā)。

凍瘡如何預(yù)防？

? 避免久坐，快走、跳繩等都是很好的運(yùn)動方式，促進(jìn)血液循環(huán)，消除末梢循環(huán)不良，加強(qiáng)耐寒能力。

? 針對凍瘡高發(fā)部位，手套、耳套、口罩、圍脖、帽子等都應(yīng)是冬季外出“標(biāo)配”。減少在濕冷環(huán)境中暴露的時(shí)間，注意肢體保暖、干燥。不要穿戴過緊的鞋襪，以免擠壓而影響血液循環(huán)。

? 每晚洗手、洗臉、洗腳之后，用凡士林或護(hù)膚乳輕輕按摩易發(fā)凍瘡的部位，微熱為度，促進(jìn)血液循環(huán)。

? 適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、維生素C、礦物質(zhì)等，合理飲食，保證蛋白質(zhì)的足夠攝入。

? 如將出現(xiàn)凍瘡，需要緩慢復(fù)溫，即利用和自己體溫差不多的溫水緩慢浸泡，逐漸升溫。忌烤火或取暖器、燙水等劇烈加熱措施復(fù)溫，冷水浴、用雪搓、捶打等方法亦不可取。

已經(jīng)長了凍瘡應(yīng)該怎么辦？

在得當(dāng)?shù)淖o(hù)理和保暖措施下，凍瘡?fù)ǔ？梢宰孕谢謴?fù)。但很多人總?cè)滩蛔∽?、揉搓患處，甚至拿熱水泡一泡。這些外部刺激都會延緩凍瘡的恢復(fù)，如果實(shí)在紅腫痛癢難耐，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解：

藥物治療：

傳統(tǒng)的方法治療凍瘡，一般是口服血管擴(kuò)張劑：硝苯地平、煙酰胺等，達(dá)到擴(kuò)張血管，改善局部血液循環(huán)，縮短凍瘡病期和降低復(fù)發(fā)率的作用。

局部外涂促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，如樟腦醑、凍瘡軟膏或者多磺酸粘多糠乳膏達(dá)到抗炎、促進(jìn)水腫消退、促進(jìn)局部血液循環(huán)和刺激受損組織再生的作用。

如果發(fā)生潰瘍時(shí)，應(yīng)用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、復(fù)方多黏菌素B乳膏等防治感染發(fā)生。

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