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腹部肥胖也有很多種類(lèi)。其中一種就是下腹部位的肥胖。這種肥胖嚴(yán)重影響身體外形，同時(shí)也是出現(xiàn)率極高和難以修整的肥胖狀況。

為什么下腹會(huì)發(fā)胖呢？

首先，隨著年齡的增加，內(nèi)臟周?chē)募∪馊簳?huì)變松。那么隨之而來(lái)的就是內(nèi)臟位置不穩(wěn)，開(kāi)始下移，最終出現(xiàn)了下腹部位肥胖的外形。

另外，如果長(zhǎng)時(shí)間存在腸道消化不良和出現(xiàn)便秘等狀況時(shí)，也容易導(dǎo)致下腹部肥胖。

不僅如此，經(jīng)常過(guò)量飲食也是導(dǎo)致下腹肥胖的重要因素。過(guò)量飲食會(huì)在腹部以及內(nèi)臟周?chē)诜e脂肪，這樣自然就造成下腹肥胖。

這次介紹一些有針對(duì)性的消耗下腹脂肪的方法，不僅能夠瘦腹還可以消耗掉內(nèi)臟周?chē)闹九丁?/p>

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