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中國科學(xué)院深圳理工大學(xué)（籌）藥學(xué)院講席教授、中國科學(xué)院深圳先進(jìn)技術(shù)研究院醫(yī)藥所能量代謝與生殖研究中心首席科學(xué)家約翰·羅杰·斯彼克曼，聯(lián)合國際團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，BMI較高的肥胖者，其運(yùn)動燃燒的熱量約一半都被“抵消”掉了，靜息代謝竟減少了49%，相比之下，BMI正常的個體，只有28%的運(yùn)動耗能被“抵消”。

簡單來說就是，跟不胖（BMI正常）的人相比，有肥胖問題（BMI較高）的人運(yùn)動效果會變差。

所以說，胖墩墩們減肥要比普通人更難，真的不是我們不想瘦的了！

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