肺氣腫已經(jīng)成為了一種高發(fā)疾病。那么有哪些預(yù)防肺氣腫的有效措施呢？相信許多肺氣腫患者都很想了解，為此，醫(yī)學(xué)學(xué)教育網(wǎng)編輯為您搜集整理了以下相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧！

1.改善氣道阻塞：

應(yīng)用化痰、排痰、解痙平喘的藥物。對老年宜用對心臟作用較少的藥物，如嗽必妥、間羥異丁腎上腺素等霧化吸入，每日2次，每次15分鐘。

遇到慢性支氣管炎急性發(fā)作，以青霉素為首選，酌加其他抗生素。

2.戒煙：

長期抽煙會引起肺部疾病，爾后應(yīng)用藥物治療很難起作用。據(jù)臨床觀察，戒煙后能使肺活量、功能殘氣量、時間肺活量、最大呼氣中期流速均有顯著改善。

3.增強(qiáng)鍛煉

踐證明，凡是長期堅持康復(fù)鍛煉，肺功能惡化情況會得到延緩，健康狀態(tài)好轉(zhuǎn)，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理壽命比不參加鍛煉者明顯延長。

腹式呼吸可增強(qiáng)膈肌、腹肌的活動能力。其方法：取立位，一手放于前胸，一手放于腹部，作腹式呼吸，吸氣時盡力挺腹，胸部不動，呼氣時腹部內(nèi)陷，盡量將氣呼出。呼吸需按節(jié)律進(jìn)行，吸與呼時間之比為1：2或1：3.用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇收攏，作吹口哨樣，胸向前傾，要求深吸緩呼，不可用力，每分鐘呼吸7-8次，每日鍛煉2次，每次10-20分鐘。

4.防止感冒：

感冒?？梢鸩∏榧又?，故平日防止感冒十分重要。具體措施為，在氣溫突變時注意增減衣服，在感冒流行期間，不要到人多的地方去；加強(qiáng)耐寒鍛煉，如從夏季開始堅持用涼水洗臉甚至洗澡；可用流感減毒鳳苗鼻腔噴吸及用麻疹疫苗等增強(qiáng)人體免疫功能，以減少感染的機(jī)會。

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