肛裂是由于大便秘結(jié)，排便用力過度，引起齒線以下的肛管皮膚破裂，或因肛管狹窄，造成繼發(fā)感染，逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現(xiàn)為排便疼痛、出血、便秘，除急性發(fā)作需就醫(yī)外，大多以家庭護(hù)理為主，合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。

注意事項(xiàng)：

合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。

1.患者使用之餐具應(yīng)清潔整齊，食物應(yīng)注意色、香、味，并注意觀察患者進(jìn)食情況，鼓勵(lì)患者按規(guī)定吃飽吃好。對(duì)重患者要幫助進(jìn)餐，必要時(shí)喂食。餐后可飲少量開水，并注意口腔清潔衛(wèi)生。

2.開飯前半小時(shí)，應(yīng)停止一般治療工作，給臥床者洗手，撤走一切污物，整理病室，使病室清潔整齊，空氣新鮮，溫度適宜，氣氛和諧，餐前不要對(duì)患者談?wù)摬∏?，或不愉快的事情，以免影響食欲。有條件者最好在進(jìn)餐時(shí)，播放輕松愉快的音樂，使患者心情舒暢，增進(jìn)食欲，幫助消化。

3.禁忌快餐和精加工食物：快餐或精加工食物向來聲名狼藉，不僅因?yàn)檫@些食物可引起便秘，還因?yàn)樗鼈兂：驼T發(fā)心血管疾病有關(guān)。食物中的天然纖維常在過度加工過程中損失，所以常出現(xiàn)便秘的人要避免或限制食用以下食物：披薩、意大利面、炸薯?xiàng)l、漢堡、速凍餐、炸玉米片、肉類食物。