近日，有關(guān)肝硬化，考生對此十分關(guān)注，據(jù)此，小編整理了如下內(nèi)容“如何預防肝硬化？”，請考生查看！

如何預防肝硬化？

1、飲食營養(yǎng)調(diào)理，注意蛋白質(zhì)的攝入量;適當增加高糖飲食

由于肝硬化患者容易出現(xiàn)空腹低血糖，因此要適當些細軟易消化、少纖維、產(chǎn)氣少的食物;適量攝入脂肪，但不宜攝入過多;限制食鹽量，肝硬化患者應(yīng)采用低鹽飲食，出現(xiàn)嚴重水腫時，采用無鹽飲食;總之飲食的烹調(diào)最好多樣化，堅持量少而富于營養(yǎng)、品種多而易于消化的原則。

2、肝硬化患者應(yīng)該戒酒

肝硬化患者應(yīng)該戒酒或避免飲用含酒精的飲料;少吃或不吃含大量纖維的食物，如芹菜、韭菜、筍干等;忌食辛辣及刺激性的食物，盡量避免油炸食品。

3、每天應(yīng)定時測量腹圍和測定尿量

注意出血、發(fā)熱、精神神經(jīng)癥狀的改變，一旦出現(xiàn)異常就要及時到醫(yī)院檢查以及治療。

4、補硒養(yǎng)肝

為了很好地養(yǎng)肝護肝，應(yīng)該適當?shù)匮a硒，其能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，起到調(diào)節(jié)免疫的良好作用。

結(jié)語：若是出現(xiàn)食欲減退、面色晦暗黝黑以及肝區(qū)隱痛的現(xiàn)象，要及時注意觀察是否是疾病的發(fā)生。肝硬化患者應(yīng)注意戒酒、少吃油膩的食物以及腌制品。平時多注意飲食習慣，少喝酒，多吃一些易消化的食物，幫助預防肝硬化的發(fā)生。

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