冠心病是心血管中常見(jiàn)的一類慢性疾病,所以平時(shí)生活方式對(duì)它的影響特別大。那么防治冠心病食療法有哪些?
三仁粥
原料:桃仁、棗仁、柏子仁各10克,粳米60克,白糖15克。制法:將桃仁、棗仁、柏子仁打碎,加水適量,置武火煮沸30——40分鐘,濾渣取汁,將粳米淘凈入鍋,倒入藥汁,武火燒沸,文火熬成粥。服法:早晚皆可,佐餐服用。
功效:活血化瘀,養(yǎng)心安神,潤(rùn)腸通便。
適用于瘀血內(nèi)阻之胸部憋悶,時(shí)或絞痛;心失所養(yǎng)之心悸氣短、失眠;陰津虧損之大便干燥,舌質(zhì)紅或瘀點(diǎn)、瘀斑。
丹參飲
原料:丹參30克,檀香6克,白糖15克。制法:將丹參、檀香洗凈入鍋,加水適量,武火燒沸,文火煮45——60分鐘,濾汁去渣即成。服法:日服1劑,分3次服用。
功效:行氣活血,養(yǎng)血安神,調(diào)經(jīng)止痛,清營(yíng)熱除煩滿。
適用于血脂增高,心電圖異常,長(zhǎng)期心前區(qū)悶,時(shí)或絞痛,舌質(zhì)有瘀點(diǎn)等癥。還可用于心血不足、心血瘀阻之心悸失眠,心煩不安,婦女月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期情志不舒等。
韭白燉豬心
原料:豬心1只,韭白150克,胡椒粉適量。制法:豬心洗凈入鍋,加水適量,武火燒沸煮熟,倒入薤白,文火煮燉至豬心軟透,加入佐料即成。服法:佐餐服用。
功效:通陽(yáng)散結(jié),健脾益心,理氣消食。
適用于胸痹,胸悶疼痛,氣短,心悸,失眠,脘腹脹滿疼痛,飲食不振,大便溏瀉,舌淡苔薄,脈沉細(xì)。
蘇丹藥酒
原料:蘇木l0克,丹參15克,三七10克,紅花10克,高粱白酒1000克。
制法:諸藥洗凈晾干,放入酒瓶?jī)?nèi)加蓋密封15——20天即可。
服法:日服1——2次,每次10——15毫升。
功效:養(yǎng)血活血,化瘀止痛。
適用于各種瘀血阻滯所致的心胸憋悶,脘腹冷痛,跌仆損傷,瘀腫,痛經(jīng)等癥