我們這些80、90后經(jīng)常聽灌輸我們補鈣補鈣，，為什么要提及補鈣呢？其實小時候我們補鈣是因為我們長高需要鈣質(zhì)作為基礎(chǔ)，跟上營養(yǎng)比較容易長高。現(xiàn)在提倡補鈣是因為我們中國人的體質(zhì)很容易鈣流失，造成骨質(zhì)疏松癥，我們?nèi)绾畏乐喂琴|(zhì)疏松呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了相關(guān)內(nèi)容，具體如下：

以上內(nèi)容是關(guān)于骨質(zhì)疏松的，相信您已經(jīng)了解。我們長大了，不過自己需要補鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松，也要觀察父母是否有骨質(zhì)疏松這樣的現(xiàn)象，上了歲數(shù)腰酸腿疼等現(xiàn)象都有可能是骨質(zhì)疏松，要注意防治。