很多人都想了解近視病人飲食上應(yīng)該注意哪些方面？為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特別整理了這篇關(guān)于近視病人飲食上應(yīng)該注意的要點(diǎn)的文章，具體如下：

1、還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍├诿康氖澄?，比如?dòng)物的肝臟，另外硬質(zhì)食品過(guò)少也是引起青少年近視的一個(gè)原因，故有咀嚼運(yùn)動(dòng)為眼的保健操。這方面的食物主要有水果，豆類。

2、要少吃甜食，青少年多喜歡甜食，食入過(guò)量的糖可能使體內(nèi)血液偏酸。而人體欲保持酸堿平衡，不得不動(dòng)員大量鈣質(zhì)去中和酸根，從而引起血鈣不足，減弱眼球壁的彈性，使眼軸伸長(zhǎng)，播下近視的隱患。

3、食物中的維生素B2，亦是保護(hù)眼睛的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一旦缺少了它，也會(huì)出現(xiàn)眼睛怕光、干燥、乏神、迎風(fēng)流淚和視力下降等現(xiàn)象，給人一種眼睛疲憊不堪、沒(méi)有精神的感覺(jué)。

4、近視眼者要避免視力衰退，就得多吃魚(yú)、糧食、柑橘類水果與紅色果實(shí)。但要注意那些加重近視的食物，特別是糖、肉和全脂奶酪。

5、維生素A和胡蘿卜素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營(yíng)養(yǎng)素，預(yù)防近視眼飲食方面也需要多加注意這方面，一旦維生素A缺乏，就會(huì)出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥。這樣，從外表上給人一種眼皮皺褶、眼珠無(wú)光、失水少神的感覺(jué)。