關(guān)于低領(lǐng)兒童如何科學(xué)有效的預(yù)防近視眼？相信很多人都非常關(guān)注，下面就跟醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起去了解低領(lǐng)兒童如何科學(xué)有效的預(yù)防近視眼？特撰文如下，希望對大家有幫助。

低領(lǐng)兒童如何科學(xué)有效的預(yù)防近視眼 1、良好的習(xí)慣：孩子還需要注意保持良好的習(xí)慣，要培養(yǎng)孩子用良好的寫作姿勢，主要勞逸結(jié)合，主意培養(yǎng)孩子良好寫作姿勢、看書寫作業(yè)，經(jīng)常做眼保健操等護(hù)眼運動、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。遠(yuǎn)離電腦電視手機等電子設(shè)備；還應(yīng)該多陪孩子參加戶外運動，這樣既可增強體質(zhì)又可防治近視；

2、環(huán)境：首先孩子的生活環(huán)境是非常的重要的，我們要重視孩子在學(xué)校當(dāng)中教室的采光情況等等嗎，要注意改善孩子的視覺環(huán)境、教室采光標(biāo)準(zhǔn)化、窗戶透光面積與教室之比不低于1：6、黑板無反光；

3、早發(fā)現(xiàn)早治療：一旦發(fā)現(xiàn)孩子有近視的跡象，應(yīng)該立即到眼科醫(yī)院檢查，散瞳驗光，配戴合適眼鏡。另外，必須注意眼鏡是醫(yī)療用品而不是一般商品，質(zhì)量優(yōu)劣至關(guān)重要，所以一定要到大醫(yī)院或有信譽的眼鏡店配鏡。

4、營養(yǎng)攝入：家長們還需要注意要保證孩子的營養(yǎng)的攝入，要保證孩子不偏食不挑食，家長要多注意孩子營養(yǎng)的攝入，讓孩子多吃些動物肝臟、蛋白類食物、綠色蔬菜和水果等，多補充維生素A和E等；

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