嚴重的口臭很可能預(yù)示著一些體內(nèi)疾病，同時口臭會在在與人交談過程中帶來很大尷尬，因此需要通過合理的方式來改善。對于“天天刷牙為什么還會口臭？很可能是因為這種心理原因！”的問題大家都了解嗎？快來和小編一起來看看吧！

口臭主要分生理性口臭和病理性口臭。

日常生活中偶爾出現(xiàn)口臭大多屬于生理性口臭，多是由于飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。

1.飲食習(xí)慣：飲酒、抽煙、喝咖啡以及經(jīng)常吃大蒜、洋蔥、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，容易發(fā)生口臭。大量攝入高蛋白、高脂肪、高膽固醇食物，果蔬等攝入太少的，還沒來得及消化就睡覺等行為，都容易導(dǎo)致口臭；

2.唾液分泌少：心理壓力過大、長時間低頭看手機以及睡覺時，舌頭和口腔的肌肉運動量變小，唾液分泌減少，導(dǎo)致口腔中容易出現(xiàn)異味。還有服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，易導(dǎo)致口臭。

需要注意的是，口腔異味長期不消散的多是病理性口臭，此時要引起重視。

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