口臭是一種生活中的常見病，多發(fā)病，給患者朋友的工作和生活帶來(lái)了很大的困擾，使患者朋友在與人溝通時(shí)常常遇到尷尬和排斥，所以一旦患病就要及時(shí)的治療，那么有效去除口臭常見的四種方法是什么呢？下面就跟醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧！

治療口臭的方法都有什么？

1、檸檬水―除口干造成的口臭

飲清水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

2、刷舌―除舌苔細(xì)菌造成的口臭

在舌頭表面除了味蕾外，還有進(jìn)食后的食物殘?jiān)?，在粘膜脫落后成為舌苔。在這種情況下也會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)會(huì)繁殖，造成口氣。所以，在刷牙后，應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。

3、刷牙―除口腔不潔的口臭

必須每天早晚徹底刷凈牙齒，電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。在刷牙后，應(yīng)該用漱口水漱口，加強(qiáng)防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時(shí)，漱口水能徹底清潔整個(gè)口腔。當(dāng)在外吃完?yáng)|西而未能及時(shí)刷牙時(shí)，也可用漱口水抗菌。

4、蔬菜水果―除消化不良造成的口臭

因腸胃消化不良或便秘帶來(lái)的口腔異味，最直接了當(dāng)?shù)姆椒ó?dāng)然是多吃蔬菜及水果等纖維食物，令消化系統(tǒng)變得健康。

以上就是有效去除口臭常見的四種方法的相關(guān)內(nèi)容介紹，以上方法僅供參考，得了口臭還是建議及時(shí)的正規(guī)醫(yī)院檢查、治療，希望對(duì)您能有一定的幫助。