如果您或家人朋友患了牛皮癬，相信這篇關于牛皮癬病人生活飲食上要多跟豆打交道的文章會對您有幫助。

黃豆

黃豆可是有著“豆中之王”的美稱黃豆中含鐵，可以幫助患者補充，治療貧血。含磷，對大腦神經十分有利。對于黃豆中的蛋白質是人體的“建筑材料”，蛋白質及其水解后的氨基酸和氨基酸的季銨衍生物，可以增強患者的機體免疫功能。

綠豆

對于那些經常性上火，氣血旺盛的牛皮癬患者是有著不錯的改善效果的！主要是因為綠豆性甘涼、是清熱解毒最佳的食品，牛皮癬患者在夏季的時候，要是在高溫的環(huán)境之下，身上就會出現很多的汗水，水分流失太多的話，患者的皮膚就會變得干燥不堪，鱗屑也會隨之增多。牛皮癬患者要是喝一些綠豆湯的話，醫(yī)|學教育網搜集整理這樣不僅僅能幫助患者補充體內水分的流失，還能幫助患者清除體內的一些燥熱，幫助患者排除體內一些垃圾、毒素。經常食用綠豆可以補充營養(yǎng)，增強體力。還有綠豆，對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用，外敷的話可以治療皮膚濕疹。

紅豆

紅豆含有不少的膳食纖維，具有潤腸通便、解毒抗癌、健美減肥效果。中醫(yī)學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效。紅豆的養(yǎng)生效果有清心養(yǎng)神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，提升內臟活力，增強體力，是養(yǎng)生護膚的重要的一部分。

黑豆

黑豆是美容養(yǎng)顏的最好選擇。黑豆中含有豐富的維生素e、也是一種抗氧化劑，能清除體內自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動。人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸，對于牛皮癬患者也是有效果的。

以上就是牛皮癬病人生活飲食護理心得，希望對各位進一步了解牛皮癬患者飲食注意事項有所幫助。