牛皮癬一直是民間患病率非常高的一種皮膚炎性疾病，臨床上對(duì)于牛皮癬疾病具體的致病原因尚不明確，對(duì)于牛皮癬的治療目前是通過體外用藥和體內(nèi)抗菌的辦法，治療周期較長，所以，斷斷續(xù)續(xù)的治療現(xiàn)象，普遍存在于牛皮癬治療病例之中。那么牛皮癬患者在醫(yī)院接受正規(guī)治療的同時(shí)，在日常生活中我們是不是可以通過一些方式來輔助止治療呢？比如通過牛皮癬患者日常的保健護(hù)理來起到穩(wěn)定病情的作用。那么牛皮癬患者必知的保健護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些？下面就跟醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一同來清楚的了解牛皮癬患者必知的保健護(hù)理注意事項(xiàng)。

一、飲食方面

1、牛皮癬患者應(yīng)該少食多餐，對(duì)于老年牛皮癬患者，最好能做到少食多餐，每頓飯不要吃得太飽，以八九分飽為宜，尤其是晚餐。

2、牛皮癬患者魚、禽、蛋、瘦肉應(yīng)適量，動(dòng)物性食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)，有利于補(bǔ)充植物蛋白質(zhì)中賴氨酸的不足。

3、牛皮癬患者膳食以清淡為宜，不要太油膩，不要太咸，不要過多的動(dòng)物性食物和油炸、煙熏食物。鈉的攝入量與高血壓發(fā)病有關(guān)。

4、牛皮癬患者一日三餐合理搭配，從牛皮癬患者飲食攝入量來說，一般早、中、晚餐的能量分別占總能量的30%、40%、30%為宜，特殊情況可適當(dāng)調(diào)整。

5、牛皮癬患者應(yīng)忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)嶂?，而?duì)于雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物，則應(yīng)攝入充足以保證營養(yǎng)。

6、牛皮癬患者膳食多吃蔬菜、水果和薯類，多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。

7、牛皮癬患者以谷類食物為主，多樣搭配，牛皮癬患者要注意粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。

二、日常生活護(hù)理方面

1、多在戶外鍛煉，多活動(dòng)、多出汗、多曬太陽。增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。正是“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)”。

2、在治療過程中，患者可以每周洗浴一次，這樣不僅可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝（因?yàn)橥庥盟幍氖褂米詈貌灰焯煜丛瑁?

3、查出誘因，設(shè)法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應(yīng)積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等。

4、保持樂觀向上的激情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開郎、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、要有好的生活規(guī)律。

以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理的關(guān)于牛皮癬患者必知的保健護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些的相關(guān)信息，相信大家現(xiàn)在對(duì)于牛皮癬日常保健護(hù)理又會(huì)積累更多的小知識(shí)。對(duì)于生活環(huán)境的不斷惡化，空氣、水源、食物等諸多與我們生活乃至生存都息息相關(guān)的事物都遭到不同程度的破壞，這就使得一些疾病的患病人數(shù)不斷上升，且治愈難度不斷提高。針對(duì)于牛皮癬患者，我們要更加注意自身身體的健康情況，任何治療、保健、食療等手段都是基于自身身體機(jī)能的基礎(chǔ)之上，如果自身的身體免疫力提高了，治療的效果也就立竿見影了。所以醫(yī)生溫馨提示：對(duì)于牛皮癬患者，在疾病治愈后，應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體免疫力，加快身體的新陳代謝水平，防治牛皮癬的復(fù)發(fā)。