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乳腺增生結(jié)節(jié)、乳腺纖維瘤拍打部位?

關(guān)于“乳腺增生結(jié)節(jié)、乳腺纖維瘤拍打部位?”相關(guān)內(nèi)容,相信各位小伙伴都在關(guān)注,為幫助大家了解,在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:

由于不良的生活習(xí)慣,工作壓力,心理壓力比較大,容易導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)婦科的問題,比如乳腺增生結(jié)節(jié)、乳腺纖維瘤,子宮肌瘤等。甚至一些未婚的女性也換上了這些不該得的病,今天重點(diǎn)和大家分享下乳腺的問題如何拍打調(diào)理。

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為,乳腺增生性結(jié)節(jié)或纖維瘤多為內(nèi)分泌紊亂所致,增生性結(jié)節(jié)常隨著月經(jīng)周期呈現(xiàn)周期性疼痛,而纖維瘤則無明顯的疼痛感。纖維瘤表面光滑,質(zhì)地堅(jiān)韌,邊界清楚,與皮膚和周圍組織無粘連,活動度大,觸之有滑動感。

內(nèi)分泌紊亂, 於堵和心情關(guān)系最大,心主神明,其次和三焦經(jīng)關(guān)系有很大關(guān)系。再次,最容易忽視的是,吃寒涼的食物較多,比如水果、牛奶等 ,需要重視起來了。這講的拍打主要按照循經(jīng)拍打的理論來的。

乳腺增生結(jié)節(jié)、乳腺纖維瘤拍打部位:

1)拍打手臂內(nèi)側(cè)肺經(jīng)心包經(jīng)心經(jīng),從上手臂到手腕均要拍,對調(diào)理心臟也有很好的效果。

2)拍打手臂外側(cè)三焦經(jīng),主氣所生病者,非常重要。

3)拍打腋下,肩膀,腋下主要是心經(jīng)經(jīng)過的地方,若有一個硬疙瘩,說明心臟於堵比較明顯,可以持續(xù)拍打,把結(jié)拍化開。腋下淋巴密集,一般認(rèn)為和乳腺問題有直接關(guān)系了。

4)拍打乳房周圍,一般避開乳頭。可以平躺著拍,若乳腺有問題,乳房周圍會出痧,多拍幾次增生結(jié)節(jié)就減少,甚至不見了。

5)拍打貴在堅(jiān)持,最好堅(jiān)持徹底拍好了。大部分朋友都是疼了想起拍打,好了就不再拍了,這樣很難除根,完全疏通。

注意事項(xiàng):

1)作息規(guī)律,不熬夜,一定要做到這點(diǎn),阿強(qiáng)知道這雖然很難,也要慢慢的調(diào)整,養(yǎng)成習(xí)慣就好了。

2)少生氣,郁悶。生氣,郁悶,壓抑容易導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通,氣血循環(huán)不暢導(dǎo)致於堵,時間長了乳腺就容易出問題了。這個是從根上調(diào)理,其實(shí)也是治心調(diào)心,拍打的過程也是治心調(diào)心的過程,光說說,聽聽很難入心的了。

3)飲食清淡些,最好別吃寒涼的,尤其是水果,少吃少吃?,F(xiàn)在都宣傳吃水果好處多,實(shí)際上水果都是偏寒的,寒了,容易導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)於堵,絕大部分未婚女性患乳腺,子宮肌瘤等都和愛吃水果有直接關(guān)系了。想這個病好了,先關(guān)注嘴,少吃水果。

4)需要制定目標(biāo),發(fā)個愿,讓自己的身體好起來,只有愿力,才會有行動力,執(zhí)行下去。拍一次會好轉(zhuǎn),改善,由于於堵了很多年,甚至都是結(jié)節(jié)了,需要多次拍打了。

5)可以每天拿出1-2小時拍打,出痧的地方,第二天先換個地方拍打。若不出現(xiàn),可以每天拍打,力度循序漸進(jìn)的來。

以上為“乳腺增生結(jié)節(jié)、乳腺纖維瘤拍打部位?”全部內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理,更多信息請隨時關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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