關(guān)于“腎結(jié)石是什么原因引起的？”，為幫助大家進(jìn)一步了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將搜集的相關(guān)資料整理分享如下，供大家參考。

形成腎結(jié)石的主要因素

1.不良的生活習(xí)慣：在臨床當(dāng)中發(fā)現(xiàn)有部分患者在平時(shí)不喜歡喝水，而是喜歡喝各種飲料，或者是吃菠菜等含有草酸類食物后吃含鈣的食物，這往往就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣沉積，同時(shí)也讓尿液濃度增加，從而就讓腎結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)高于其他人。

2.飲食不合理：在平時(shí)不注意飲食，喜歡吃油膩的、高脂肪、高膽固醇的飲食為主，這對于身體健康來說是不良的飲食習(xí)慣，會(huì)大大的增加腎結(jié)石的患病率，因此應(yīng)注意自身飲食習(xí)慣，不要食用太多高脂肪、高蛋白食物。

3.飲水太少：很多人在平時(shí)不喜歡喝水或者是忙于工作忘記喝水，飲水太少就會(huì)導(dǎo)致腎臟內(nèi)部代謝的廢物無法正常排出，尿液濃度增大，鈣鹽晶體在腎臟內(nèi)沉積，由此患結(jié)石病的機(jī)率增高。

4.情志不遂：不良的精神因素也會(huì)導(dǎo)致身體代謝異常，比如長期憂慮、傷心、郁悶、煩躁的人群，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致消化不良，機(jī)體免疫系統(tǒng)異常，從而就非常容易得結(jié)石病。

5.不吃早餐：很多人早晨起床之后不習(xí)慣吃早餐，這不僅傷胃，影響胃酸分泌，同時(shí)還會(huì)減弱消化系統(tǒng)的功能，從而就會(huì)誘發(fā)腎結(jié)石類疾病。

上述五種誘發(fā)腎結(jié)石的因素，希望大家看完之后可以引起重視，除了要對這些因素做好預(yù)防措施，在平時(shí)還要注意避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)幫助身體消耗脂肪，排泄汗液的同時(shí)帶走體內(nèi)的代謝廢物，增強(qiáng)身體免疫力，對預(yù)防和治療疾病都有好處。

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