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年輕人神經(jīng)衰弱主要原因有哪些?醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些資料,供大家參考,具體如下:
一般來說,神經(jīng)衰弱的原因大概有三點:
病因一:精神的創(chuàng)傷。日常生活中,在遇到一些不好的事,從而導致產(chǎn)生了不良的情緒,例如驚恐,憂傷和焦慮等,如果說持續(xù)的時間過長或是情緒過于強烈,給大腦帶來了一種長期或強烈的不良刺激,這種就叫精神創(chuàng)傷,容易導致神經(jīng)衰弱,像親人離世,或是高考落榜,失戀以及其它的變故。
病因二:工作或學習無序:很多人工作極不規(guī)律,而且作息時間非常亂,經(jīng)常熬夜,睡眠不足,不能夠很好的休息,而且生活和飲食習慣不佳,比如睡前喝咖啡,這些都會導致人體生物鐘紊亂,從而誘發(fā)神經(jīng)衰弱。
病因三:用腦過度,主要表現(xiàn)在一些用腦過度的人身上,或是工作時間久,任務過重,注意力長時間高度集中,使大腦過于勞累的人,也會產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的癥狀。
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