關(guān)于“得了胃病，忌口是鐵律！再吃這幾種食物，胃好不了”，為幫助大家了解醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集整理的相關(guān)資料分享如下，供大家參考。

一、人為什么出現(xiàn)胃?。?/p>

①早上不吃早餐

現(xiàn)在的年輕人很多都不愛吃早飯，殊不知早餐對一個人是有多么的重要，早上若是不吃早餐，那么胃分泌出來的胃酸就無食物可以中和，從而損傷胃粘膜。一方面，若早上不吃早餐對人體的膽囊也會造成很大的影響，因?yàn)槟懼恢痹诜置?，膽囊是人體儲存膽汁的一個器官，若是人早上不吃早飯的話，那么分泌的膽汁就不可以排出來了，這樣就容易造成膽結(jié)石。

②吃東西沒有節(jié)制，喜歡暴飲暴食

喜歡暴飲暴食的人，一般都是有不規(guī)則的飲食并且沒有節(jié)制的飲食習(xí)慣。人一旦吃的太多，胃就會加重負(fù)擔(dān)，而且胰、膽等消化器官也會造成影響，嚴(yán)重的時候甚至?xí)斐杉毙晕笖U(kuò)張和胃穿孔等等。

③吃東西太急和太快

有些人吃東西的時候習(xí)慣了狼吞虎咽，殊不知食物在進(jìn)入胃里面的時候是需要一系列的過程，這個過程需要貯納、研磨、消化等。吃的太急和太快會使食物在胃里面的停留時間加長，因此會導(dǎo)致胃動力下降。

④過度喝酒，無辣不歡

都說小喝怡情，大喝傷胃，過度喝酒很容易傷害胃黏膜，嚴(yán)重時導(dǎo)致胃出血和胃穿孔等。很多人都喜歡吃辣的，無辣不歡，吃適量的辣椒是對人體的健康有好處，但是過度吃辣也會刺到食管和胃粘膜，若是有胃腸道功能不好好和有胃腸病的人，經(jīng)常吃辣的話就有機(jī)會導(dǎo)致胃腸充血、水腫。

⑤一邊吃東西一邊玩

現(xiàn)代的人吃東西的時候很愛邊玩手機(jī)邊吃東西，或是邊看電視邊吃。殊不知長期這樣吃東西會造成慢性胃病。

⑥吃剩飯

吃剩飯也會造成胃病，從米飯，面條的角度來說，剩飯?jiān)诜诺倪^程中可以產(chǎn)生一個淀粉生化的過程，會使身體對剩飯消化的能力就會有一定下降，因此吃了之后就沒那么容易消化。如果長時間這樣就會讓整個胃腸道功能也受影響，嚴(yán)重時就會出現(xiàn)胃病。

二、有什么東西胃病患者不能吃呢？

有胃病的人要少吃酸的東西，所以楊梅、檸檬、山楂等酸味水果就要少吃了，這些水果容易引起慢性胃炎的人泛酸，刺激對胃潰瘍患者。

有胃病的人要少吃脹氣的豆類。容易出現(xiàn)胃脹氣的人就要少吃或是不要吃比較難消化的黑豆、黃豆、綠豆等。如果是胃不好的人，在煮豆類之前最好把豆類泡水八個小時以上。

有胃病的人最好不要喝寒涼的飲品，因?yàn)闀又仄⑽柑摵陌Y狀。喝太多的冷飲可以讓胃內(nèi)的溫度過低，從而影響胃酸的分泌還有消化酶作用。

“得了胃病，忌口是鐵律！再吃這幾種食物，胃好不了”的內(nèi)容，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理搜集，希望對想要了解相關(guān)問題的人提供參考。