造成慢性胃炎的原因有哪些？消化系統(tǒng)是我們身體的一部分，它與我們的身體健康密切相關(guān)，如果消化系統(tǒng)出現(xiàn)疾病，比如十二指腸潰瘍、食道癌等，對(duì)身體的影響必然不言而喻。在眾多胃病疾病中，胃炎最為常見(jiàn)，故而醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編特搜集整理“中醫(yī)角度慢性胃炎四癥型的表現(xiàn)及調(diào)理”，希望對(duì)大家有所幫助！

1.飲食停滯

主要表現(xiàn)：胃脘脹滿疼痛，按壓明顯疼痛，不時(shí)會(huì)嘔吐不消化的食物，吐后較舒服，不想吃東西，大便不爽，舌苔厚膩。

調(diào)理建議：應(yīng)食用容易消化的飲食以助恢復(fù)脾胃功能，可少量多餐，先半流質(zhì)，再軟食，逐步過(guò)渡為普食。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，不要吃難消化的食物如番薯、芋頭、糯米、粽子等?？捎蒙介?、麥芽、神曲炒后煲水喝，或用煲好的谷芽麥芽水加粳米煮粥助調(diào)食滯。

2.肝氣犯胃

主要表現(xiàn)：胃脘部脹滿、隱痛，疼痛連到兩脅，胸悶噯氣，心煩易怒，煩惱郁怒時(shí)疼痛更明顯，嘈雜吐酸，口干口苦，舌紅苔黃。

調(diào)理建議：避免精神刺激或情緒激動(dòng)，克制情志影響；多結(jié)交朋友，及時(shí)向朋友傾訴不良情緒，解除自我封閉狀態(tài)，盡量做些戶外活動(dòng)，如氣功、慢跑、散步等。不要熬夜，晚上最好在11時(shí)前睡覺(jué)，讓肝膽得到較好休息。飲食清淡，避免過(guò)飽，可適當(dāng)食用谷芽、麥芽、佛手等具有行氣、解郁、消食的食物，也可泡玫瑰花、素馨花茶助疏肝解郁。

3.脾胃虛寒

主要表現(xiàn)：胃脘部隱隱作痛，綿綿不斷，喜歡吃暖熱的東西，喜歡按壓；食量少，有時(shí)會(huì)吐清水，人顯得乏力神疲，手足欠溫，大便溏薄，舌質(zhì)淡胖，周邊有齒印。

調(diào)理建議：注意保暖，睡覺(jué)時(shí)要蓋好肚子，出入空調(diào)房要注意保護(hù)好肚臍，避免受涼；平時(shí)可以選擇艾灸，灸氣海、足三里、涌泉等穴位，或熱敷上腹部等。飲食宜溫補(bǔ)，少食生冷寒涼食物如冬瓜、苦瓜、西瓜等，可用云苓、淮山、茨實(shí)、薏米、黨參等煲雞，排骨、瘦肉均可。

4.胃陰虧虛

主要表現(xiàn)：胃脘部隱痛，煩渴思飲，口燥咽干，兩手兩足心發(fā)熱，心胸?zé)?，感覺(jué)好像餓了但又不太想吃東西，大便干，舌紅苔少。

調(diào)理建議：飲食宜清淡，少食羊肉、狗肉等性溫燥烈的食物，多用潤(rùn)燥生津的清補(bǔ)飲食，如甲魚(yú)、鴨肉等，也可用沙參、麥冬、玉竹或者石斛等煲湯水。

對(duì)于慢性胃炎，最重要是‘三分治，七分養(yǎng)’，中醫(yī)調(diào)理胃炎疾病相對(duì)穩(wěn)妥一些，大家可以在日常生活中多多注意，謹(jǐn)防此種疾病的嚴(yán)重病化。更多有關(guān)胃炎的疾病信息，盡在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！