陽痿使得許多男性失去信心。有的人鼓起勇氣去治療缺效果平平，原因很有可能就是不知道自己陽痿原因在哪，陽痿到底是由什么因素造成的？如何診斷是不是得了陽痿呢？一般來說，在性交失敗率超過25%時才能診斷為陽痿，據(jù)國外有關(guān)資料統(tǒng)計，陽痿患者約占全部男性性功能障礙的37%～42%.國內(nèi)有關(guān)調(diào)查表明，在成年男性中約有10%的人發(fā)生陽痿。所以了解陽痿的致病因素和預(yù)防措施和還是很必要的。

一、陽痿的致病因素

1.器質(zhì)性疾病

（1）血管源性包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病，如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、陰部動脈分流及心功能異常等，或有礙靜脈回流、閉合機制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內(nèi)平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。

（2）神經(jīng)源性中樞、外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導(dǎo)致陽痿。

（3）手術(shù)與外傷大血管手術(shù)，前列腺癌根治術(shù)，腹、會陰、直腸癌根治術(shù)等及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷，可以引起陰莖勃起有關(guān)的血管和神經(jīng)損傷，導(dǎo)致陽痿。

（4）內(nèi)分泌疾病陽痿因內(nèi)分泌疾病引起者很多，主要見于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全。據(jù)國外報道，有23%～60%的男性糖尿病患者繼發(fā)不同程度的陽痿。其發(fā)生機制主要與陰莖海綿體上的自主神經(jīng)纖維病變、陰莖血管狹窄、內(nèi)分泌異常及精神因素等有關(guān)。

2.陰莖本身疾病：如陰莖硬結(jié)癥、陰莖彎曲畸形、嚴重包莖和包皮龜頭炎。

3.泌尿生殖器畸形：先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發(fā)育不良、陰莖海綿體纖維瘢痕形成、精索靜脈曲張等而不能勃起。

4.泌尿生殖器疾?。好谀蛏称髀匝装Y繼發(fā)陽痿者較為常見，如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽痿者最為多見。泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)及某些損傷等，如前列腺增生、前列腺切除術(shù)，尿道斷裂，陰莖、睪丸損傷等均可引起陽痿。慢性腎功能衰竭病人因睪丸萎縮及睪酮下降，常發(fā)生陽痿。

5.其他因素：放射線照射、重金屬中毒等。慢性病和長期服用某些藥物也可以引起陽痿。

6.心理性病因：緊張、壓力、抑郁、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的陽痿。

7.混合性病因：精神心理因素和器質(zhì)性病因共同導(dǎo)致的陽痿。此外，由于器質(zhì)性陽痿未得到及時的治療，患者心理壓力加重，害怕性交失敗，使陽痿治療更加復(fù)雜。

二、陽痿預(yù)防措施

1.謹慎用藥

2.消除心理因素

要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響，要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷，愛撫，鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

3.節(jié)房事

長期房事過度，沉浸于色情，自慰用力過度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的原因之一，實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

4.提高身體素質(zhì)

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

5.飲食調(diào)養(yǎng)

（1）多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊腎等；動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓，牛肉，雞肝，蛋，花生米，豬肉，雞肉等，含精氨酸食物如山藥，銀杏，凍豆腐，繕魚，海參，墨魚，章魚等，都有助于提高性功能。

（2）不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學(xué)根據(jù)的，預(yù)防陽痿，早泄不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負擔，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。

引發(fā)陽痿的致病因素相信大家都已經(jīng)有所了解，了解到自己陽痿的因素在哪，對癥下藥，解鈴還須系鈴人，相信找到病根并加以治療，重振雄風不是問題。同時，沒有陽痿的男性同胞們也可做好預(yù)防工作，避免陽痿發(fā)生在自己身上。以上是“陽痿的致病因素及陽痿的預(yù)防措施”的內(nèi)容，希望對大家有所幫助！