慢性咽炎無(wú)法治好？5種慢性咽炎的“死敵”，早晚泡水喝，一周效果看得見(jiàn)。相信很多考生都在關(guān)注，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為大家整理如下：

慢性咽炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，雖然它不是什么嚴(yán)重的疾病，但是由于它是慢性的，因此會(huì)給患者帶去很大的困擾。很多人在發(fā)作的時(shí)候吃消炎藥，不發(fā)作的時(shí)候就選擇忽視，這樣是不利于病情的控制的。

慢性咽炎要養(yǎng)成的3個(gè)習(xí)慣

1.不隨便用消炎藥

很多人在慢性咽炎發(fā)作的時(shí)候都會(huì)選擇吃消炎藥，覺(jué)得這樣見(jiàn)效快，甚至有些醫(yī)生也會(huì)這樣建議。但是，人體的免疫力其實(shí)是可以應(yīng)對(duì)這種一般性的炎癥，而不需要使用抗生素。如果長(zhǎng)時(shí)間使用抗生素消炎，會(huì)導(dǎo)致耐藥性，還會(huì)產(chǎn)生副作用，影響其他身體器官健康。

2.不要忽視慢性咽炎

很多人覺(jué)得慢性咽炎是小毛病，所以都選擇忽視不管，該吃吃該喝喝。事實(shí)上，如果對(duì)慢性咽炎不管不顧的話(huà)，久而久之就會(huì)加重，甚至引發(fā)其他的并發(fā)癥，導(dǎo)致更嚴(yán)重的基本出現(xiàn)。因此，如果患上慢性咽炎，最好第一時(shí)間進(jìn)行調(diào)理，注意日常飲食和作息。

3.不要抽煙喝酒

有抽煙、喝酒習(xí)慣的人群患慢性咽炎的幾率大大增加，這是因?yàn)?，抽煙喝酒?jīng)常會(huì)刺激到咽喉，咽喉受到刺激之后就容易引發(fā)慢性咽炎。因此，如果患上慢性咽炎還繼續(xù)抽煙喝酒，就會(huì)加重不適癥狀，加重病情。

5種慢性咽炎的“死敵”，早晚泡水喝，一周效果看得見(jiàn)

1、甜草橘紅茶

甜草橘紅茶由橘紅、梔子、甜草（又叫甘草）、羅漢果、茯苓組合而成，這些都是藥食同源的重要材料。

做法：取橘紅3g、梔子4g、胖大海5g、甘草3g、羅漢果5g，洗凈后入鍋煎熬半小時(shí)即可代茶飲用?；蛘哔I(mǎi)袋泡茶更方便。

2、陳年柚子參

許多人吃柚子會(huì)把皮丟掉，其實(shí)有點(diǎn)浪費(fèi)，因?yàn)殍制な强梢允秤玫?，它不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤(rùn)化喉嚨等食療作用。柚皮做成的小零食也對(duì)咽炎很有好處。

3、貝母枇杷膏

貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤(rùn)肺，化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等癥。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，所以要提高人體的免疫力。

4、羅漢果

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。

5、金銀花茶

金銀花清熱解毒，有廣譜抗菌作用。慢性咽炎常由細(xì)菌感染所致，金銀花可治慢性咽炎。金銀花味甘寒，不傷脾胃，可以把金銀花配上菊花、蒲公英泡水喝，還可以加入冰糖來(lái)調(diào)味。

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