日常生活中引發(fā)腰腿痛的常見4種病因，如下：

1.退行性變

腰部長時間承受種種負(fù)荷，使椎間關(guān)節(jié)、椎間盤發(fā)生退行性改變。椎間關(guān)節(jié)與椎間盤的退變又導(dǎo)致骨質(zhì)增生、腰椎變形、椎間盤突出、椎管狹窄等，其周圍軟組織亦發(fā)生相應(yīng)的病理改變，引起嚴(yán)重的腰腿痛。

2.慢性勞損

長時間的固定體位，搬抬重物用力不當(dāng)，工作強度過大或運動量過大等，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜、韌帶損傷。這些急、慢性損傷，使肌肉纖維痙攣、變性，韌帶的撕裂和瘀血的機化粘連。

3.先天發(fā)育異常

如先天性脊椎裂、脊柱側(cè)凸畸形、椎體先天性形變和融合、腰椎骶化和骶椎腰化等結(jié)構(gòu)異常而引起腰腿痛。

4.外傷或手術(shù)后遺癥

腰部嚴(yán)重外傷或腰部手術(shù)后，局部結(jié)構(gòu)的損傷，影響脊柱內(nèi)穩(wěn)定，引起腰腿痛。

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